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清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶 1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉 2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化 3，百合花：去火安神，清凉润肺上三种搭配，效果更佳...

夏季炎热的刺激，使神经中枢处于紧张状态，消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳，饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气，最好吃些清淡少油、易消化的食物。绿豆汤：取绿豆200克，...

一、喝什么茶祛痘效果好？您好，喝绿茶可以防止氧化，对皮肤有很好的保护作用，但是对祛痘不是很有效果，所以祛痘还是要用祛痘护肤品，安全、可靠，、有针对性，要选择适合自...

一、藏红花对风湿病有效吗? 藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结，长期坚持服用可收到令人心喜，全面提高人体的免疫力的功效,d对风湿病有一...

什么东西是高脂肪？以下这些食物都是高脂肪,高热量的食物也是垃圾食品不易多吃 1．油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高脂血症...

一、30岁左右，血脂高怎么办，能吃什么食物调理吗？治疗高血脂食物选择要点 (1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。 (2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类...

碧生源的常润茶有什么作用呢？碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明为主要原料制成的保健食品。以上成分配伍可起到散内火、去内热，使肠道滋润，大便含有水分...

一、痛经了怎么办痛经这几天用热水泡脚，用热水袋暖肚子也不错哟另外，经期时要多喝热水、红糖水要做好经期保暖措施别受凉了，尽量别用凉水、别吃凉的东西、也别吃凉性水果...

湿气重的人，可以通过日常饮用薏仁红豆茶、竹叶茶、枸杞菊花茶等多种茶饮来调理。此外，藿香茶、佩兰茶和玉米须水也是不错的选择。这些茶饮均含有有利水祛湿功效的中药成分，...

枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“却老...

一、什么水果既清热又不伤胃？吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品...

一、清热五花祛湿茶全介绍在日常生活中，寻找有效的祛湿方法至关重要。今天，我们将深入探讨一款名为五花祛湿茶的特色饮品，它凭借其独特的配方和功效，成为清热、祛湿的理想...

一、女性长期饮用茶叶好吗？女孩如果胃没有问题，除了在例假期间和饭后不适合喝绿茶外，其它时间喝点淡淡的绿茶是非常好的。绿茶中的茶氨酸能提高人体的免疫力，茶多酚可以抗...

乌龙茶减肥有效吗乌龙茶一天1公斤掉肉计乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶,适合大多数人饮用.乌龙茶的消脂效果是绿茶的2倍,喝一杯300cc的无糖乌龙茶就能消耗40卡路里.但一杯...

忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少，那就是低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶。那么高血压病应注意哪些饮食原则呢？ 1、饮食有节：...