孕晚期饮食应注意什么

千万不要吃辛辣的东西，不然以后宝宝就难受了，大便困难，还容易拉肚子，我就后悔了，现在可苦了我的小宝贝哦。以清淡为主，多吃点油营养的东西，宝宝在肚子里才长得好。