产妇吃甜酒有什么功效与作用(产妇吃甜酒有什么好处)

产妇吃甜酒有什么好处和坏处

坐月子可食用醪糟。醪糟是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品，其热量高。富含碳水化合物、氨基酸、维生素、矿物质等，这些都是人体必不可少的营养成分它的营养成分更易于人体吸收，是产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。

产妇吃醪糟做法

用料

甜米酒 1碗

红枣 3个

枸杞 2克

鸡蛋一个

做法步骤

1、准备好所有食材：（甜米酒、红枣、枸杞、鸡蛋）。

2、红枣洗净去核、切片/块，枸杞洗净，鸡蛋打撒，备用。

3、锅里加清水放入红枣片、枸杞和甜米酒一起煮10分钟，撒入鸡蛋液

4、煮沸关火焖2分钟，即可。

产妇吃甜白酒的功效与作用

米酒。主要成分就是我国南方流行的“米酒”，就是以江米作为主要原料，加上含有产酒精酵母（酒曲）经过发酵产生的含酒精饮料。

这种米酒由于含有大量没有充分发酵的糖类和其他碳水化合物，口感甜糯，因而有的地方也称“甜酒”，这种习俗也称喝月子甜酒。

当然，专门为产妇制备的“月子酒”通常还会添加其他营养食物，以期增强“疗效”。

在有的地方，月子里还会给予使用“月子酒”制作的各种食补食品，比如“米酒鸡”等

1.补气养血：女性在生产后气血消耗通常较大，甜酒富含葡萄糖、果糖、麦芽糖、蔗糖、异麦芽糖等营养物质，坐月子时吃甜酒可以促进血脉流通，调养周身气血，有补气养血的好处。
2.帮助消化：甜酒富含多糖、矿物质、有机酸、氨基酸、维生素B等营养物质，坐月子时吃甜酒能够促进唾液腺分泌和肠胃蠕动，有帮助消化的好处。
3.润肤养颜：甜酒中富含蛋白质、氨基酸、酵素等物质，坐月子时吃甜酒可以提高神经肌肉兴奋性，缩短毛细血管充盈时间，使皮肤保持弹性和光洁度，有润肤养颜的好处。

月子期间吃甜酒有什么好处

产妇可以适量喝醪糟，醪糟称为米酒，一般经过高温以后，大多酒精已经挥发，剩下的月子米酒含有氨基酸，维生素等天然物质，可以补充营养，有利于泌乳，同时还可以有助于控制体重，并且可以活血化瘀，促进恶露排出，一般主要针对于顺产的情况，可以适当的喝，但如果是剖腹产的情况，大多不建议多喝，因为这毕竟是一种发物，容易引起刀口痒的症状。