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①预防皮肤干燥平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己...

肥胖必定是摄入的能量大于消耗的能量，还有一种可能就是代谢率太低，喝水也会发胖的体质。想减肥，合理的安排饮食，为人体细胞补充均衡的营养，多运动，提高自身代谢率，这...

去妊娠纹可以使用以下几种产品： 1. 富含维生素E的产品天然油类：如小麦胚芽油、杏仁油、山茶花油等，这些天然油类富含维生素E，可以直接用来按摩身体，促进表皮细胞的分裂生长...

一、什么产品可以彻底去除妊娠纹？准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜...

亲主餐前20~30分钟服用一粒，一日两粒一定要餐前半小时服用哦因为吃半小时后胶囊才崩解释放这样才能完全作用于分解淀粉和糖的酶才能抑制血糖快速上升，您哪餐吃米面、糖多就...

坚持一分为二的说法:请看糖的功效,至于茶叶的功效,我看就不必我讲了。我的问问里面有一些茶叶的减肥功效.可以参考,这里我就不多说了。糖类对人体的功能如何？ (1)供给能(热)量。...

怀孕了肚子上长妊娠纹，可以采取以下措施进行缓解和修复：一、等待自然淡化妊娠纹通常在生产后几个月会逐渐开始淡化，这是由于孕期皮肤拉伸造成的纹理变化在生产后会逐渐恢...

一、下背部：与杠铃相比，举哑铃能减少对脊柱的压力。再说，用哑铃做动作也更舒服。如果用哑铃做直腿硬拉练习，也能有效地发达股二头肌。二、小腿部：站立，手持哑铃进行单腿...

人体内部存在一种不可逆的糖化反应，这种反应由未被消耗的糖和蛋白质相互作用产生AGE（糖化终产物），例如焦糖布丁的焦糖就是糖化反应的结果。在日常生活中，可乐鸡翅、红烧肉...

)苹果片敷在眼部黑圈外，每天1～2次，每次10分钟。即使是最严重者，不用2天也可消除。2)将泡过的红茶包晒干后，浸上凉水，分别敷在每只眼睛上，敷4分钟，便可消除黑眼圈。3)每边...

0-1岁小宝宝，玩具选择宝典 0-2个月也许有些父母认为这么小的宝宝不需要什么玩具，他们根本不懂得玩耍。研究表明，即使新生儿也有很强地学习能力，从一出生，他们就会用自己的...

长期服用抗糖丸，真的不会影响身体健康吗？长期服用抗糖丸，真的不会影响身体健康吗？糖丸是一种疫苗，并没有特殊效果，没有所谓的安全，只是起到了一个预防作用，可...

消除脸上的法令纹主要有以下几种方式： 1. 填充法玻尿酸填充：玻尿酸填充效果立竿见影，但维持时间较短，一般半年到一年左右需要再次注射。脂肪填充：脂肪填充效果也较为显著...

弥猴桃：水果中含Vc最多的，具有美白、淡化色斑功效，其次是橙子、西红柿含Vc也较多。木瓜：要吃熟透了的就很甜，即养颜又有丰胸效果。西瓜：具有利尿作用。香焦：具有润肠作...

牙膏是不能用来洗脸的，更不能采用牙膏洗脸的方法来痘痘，有些人认为牙膏有消炎的作用，而且祛除油污也很有效所以用牙膏来洗脸，牙膏通常都含有氟化物和摩擦物，虽然很清凉，...