懿生堂抗糖美肌精华素胶囊怎么吃效果好啊？

亲 主餐前20~30分钟服用一粒，一日两粒 一定要餐前半小时服用哦因为吃半小时后胶囊才崩解释放 这样才能完全作用于分解淀粉和糖的酶 才能抑制血糖快速上升， 您哪餐吃米面、糖多就哪餐前吃 服用2次还是3次都是可以的

要在饭前吃，最好是饭前半个小时吃，可以一天吃一次两三粒，也可以一餐一粒，它可以是可以稀释，预制我们的过多的糖分