雪耳花胶的功效与作用(花胶雪耳糖水的功效)

花胶雪耳糖水的功效

可以直接吃

椰奶银耳花胶含有各种维生素，还含钙、铁营养比较丰富，含有充足的胶原蛋白，对身体有很好的进补作用。

方家铺子的椰奶银耳花胶吃起来方便，只要掀开盖就可吃了，而却料很足，里面有大块的花胶，口味也适中、味甜，有淡淡的椰香，没有一点腥味是零添加蔗糖，很入我口味，如外出携带也方便，我喜欢方家铺子的椰奶银耳花胶。

桃胶雪耳糖水

【桃胶银耳羹】

材料：银耳半朵，桃胶6粒，梨1个，红枣8颗。

做法：

1.银耳用温水浸泡2小时以上，泡发后洗净。

2.取半朵泡发的银耳，去蒂后撕成小片。

3.桃胶用清水浸泡24小时，泡至用手捏着感觉无硬块。

4.然后挑去黑色杂质，反复漂洗干净，掰成小一些的碎块。

5.红枣洗净，梨洗净去皮后切成小方丁。

6.将桃胶、银耳、红枣一起放入锅中，加入足量的清水，置于火上，大火煮开。

（捏住红枣的两头用力左右扭一扭，裂开的红枣甜味就更容易煮进羹汤里）

7.转小火煮至枣香味四溢，汤汁稍稍有些粘稠，再加入梨丁继续加盖小火煮。

8.最后煮至梨丁软烂透明，汤汁浓稠即可。

阿胶雪耳糖水功效

阿胶50克冰糖50克党参50克银耳35克黑木耳25克加3500毫升纯净水或蒸馏水（大概6、7瓶水的样子）砂锅大火烧开转小火炖3小时渣子捞出放在一边（可磨成粉状用牛奶调面膜敷脸），此为五行葆春面膜汤汁晾凉后放在冰格里做成冰块，每天早晚放两个冰块在杯子中调水化了喝掉，此为五行葆春浆所以还是要洗干净的

花胶雪耳莲子糖水功效

他们是可以在一起煲糖水的，没有什么影响，

花胶雪耳糖水的功效和作用

材料；鱼胶50克，红枣7个，银耳半个（1人份的量）

做法

1先把鱼胶泡软（大概2个钟头）直至变软用剪刀剪成条状！红枣银耳洗干净！

2将鱼胶红枣银耳一起放入炖盅，加入适当的水！再隔水炖煮2个钟头左右！

3炖好后加入少许的白糖或冰糖调味！

人体皮肤含胶原蛋白：70%左右，但随着年龄增长会逐渐减少且难以恢复，25岁是流失的高峰期！从而导致肌肤衰老，出现皱纹，鱼尾纹，暗淡，色斑，脸部下垂松弛等问题！鱼胶富有高级胶原蛋白

花胶云耳糖水

主料：

鱼胶100克

莲子20克

红枣25克

木耳5克

枸杞3克

桂圆干10克

辅料：

冰糖20克

米酒100毫升

做法：

1. 干鱼胶取5片泡水半小时

2. 全部材料清洗干净放炖锅

3. 炖2小时加入冰糖即可食用

花胶雪耳糖水的功效与作用

苹果不适合跟花胶一起炖，水果会解补。

花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在网上比如淘宝这样的，找一家叫大众食补的，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。花胶先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水，不要用开水也不能放调料或者酸碱，泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后，如果是小花胶可以直接炖，如果花胶太大就要切成片，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。

花胶雪耳糖水做法

银耳炖花胶花胶既美容养颜又补足气血。小食佳品！时间：30分钟－ 准备食材 －花胶20g银耳20g红枣3桂圆3冰糖3－ 步骤 －1.银耳泡2小时2.花胶泡两小时3.上锅炖煮两小时，放入冰糖防腥。再炖煮15分钟后即可食用。4.yummy－ 小贴士 －花胶作为食材非常昂贵，但是为了美，姑娘们忍下噢

雪耳花胶红枣糖水功效

银耳俗称白木耳和红枣枸杞煲汤好喝！

花胶雪耳糖水的功效与禁忌

各有各的味道，都是胶原蛋白丰富的食物，花胶的胶原蛋白会更非富一些，但价格却是银耳的几十倍，用银耳补充胶原蛋白会更好一点，是一种经济实会的食材，通常会银耳、莲子、红枣，枸杞来煮糖水，濨补又营养。也可以用来炒，或是做凉菜，都是非常好的的菜肴。