芡实玉竹的功效与作用及禁忌(芡实玉竹的功效与作用及禁忌症)

芡实玉竹的功效与作用及禁忌症

谢谢邀请，煲汤药材，是通过药材与食物的搭配，借助药材的药效提高烫的营养价值及食用功效。不同的药材有不同的功效，在选用药材时应注意药性，选对药材，才能达到调养身体的目的。

党参性味甘平，归脾、肺经。有补中益气，健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴者，忌与藜芦同用。

茯苓：归心、肺、脾、肾经，利水渗湿，健脾宁心，宜用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等。

当归：味甘辛，性温，归肝、心、脾经。具有补血活血、调经止痛、润畅通便、消炎止泻、祛风除湿的功效，可用于治疗血虚萎黄、头晕心悸、月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、跌打损伤，是非常适合女性调理身体的一种食材。

我们在煲汤时最好选用地道的药材，比如淮山、芡实、沙参、玉竹、黄芪、枸杞、山药、百合等。

既然选择放重要煲汤，建议你采用中医辩证的分析手法，选择适合自己体质的中药材，不然就得不偿失啦@！！~~~

芡实沙参玉竹的功效

食材：番薯（甘薯）1000克、老姜25克、冰片糖（红糖的一种）200克、花生油25克（制6碗）

做法：

1、将番薯洗净，刮去皮，撬成小块，放水中浸泡四至六小时，其间换水五、六次，取出，晾去水分。

2、取小锅置中火上烘热，倒入花生油，将老姜拍扁，下锅略炒。

3、再将番薯块下锅炒透，加清水750克，煮沸。

4、放入冰片糖，煮至溶解，盛碗中即成。

玉竹,芡实可以一起吃吗

可以的，鱼胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，

可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、桂圆、莲子、三七、鸡肉、核桃、人参、猪肉、芡实、虫草花、排骨、红萝卜、笋、山药、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等

玉竹的功效与作用及禁忌副作用食用方法?

1：不能直接上手盘玩，在前一两个星期时，需要佩戴好手套盘玩，这样做自然也是为了给玉竹打底。只有底打好了，将来盘出的颜色才会特别靓。

2：时间。每天2～3个小时为宜，再多就对玉竹不好了。盘玩任何东西都是需要静置，使其自然氧化的。等待的这段时间玉竹表层的包浆就会逐渐形成。

3：禁止油脂汗渍。当玉竹的表层包浆稳定之后，可以适当的上手盘玩。不过一定要注意手部的清洁工作，别让它接触到油脂汗渍这些，会影响包浆的形成。

玉竹芡实汤的功效

材料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱。

清补凉汤是广东省传统的汉族名菜，属于粤菜系。此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。将用料洗净，猪肉切成细块。用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。

将用料洗净，猪肉切成细块。

用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。

当然，每个人的口味不同，你也可以用蜜枣，杞子一类的作为煲汤用料。