vc与ve的功效副作用(服用vc和ve有什么效果)
服用vc和ve有什么效果
维生素c和维生素e属于维生素等的药物，维生素c和维生素e共同服用，具有美白、淡化色素、抗氧化、增强抵抗力、免疫、防寒、抗坏血酸等多方面的功效。平时可以考虑适当补充，也可以考虑补充一些含有维生素c和维生素e丰富的蔬菜和水果，有助于健康身体。
吃vc和ve有什么好处和坏处
淡斑选VE,美白选VC
vc和ve相比较，维生素E淡斑效果好。维生素E可以抑制黑色素细胞产生来达到淡化色斑的效果，维生素C具有美白的效果，两者结合可以让皮肤变得更好。
每天晚上使用维生素E涂抹的方法来淡化脸部的色斑，首先做好面部的清洁，然后取一粒维生素E涂抹在脸部有色斑的地方，轻轻的用手揉搓，促进脸部的血液循环加快，来达到淡化色斑的效果
vc和ve的效果
vc是水溶性维生素，功效重点表现在健康美白，ve是脂溶性维生素，功效重点是祛斑养颜，抗衰老。
长期服用vc和ve有什么副作用
任何药物都有不良反应。它不能长时间使用。如果长期使用，可能会影响健康。一般情况下，连续用药不建议超过四至八周，长期用药可能导致结石发病风险增加，导致血脂异常。只要饮食习惯好，注意营养搭配，不需要刻意用药物补充维生素。建议多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。
喝vc和ve有什么好处
两个的作用不一祥，主要看自己需要哪种，维e擦脸能祛斑美白，维c的主要功效是具有抗氧化美白的作用，维e可以起到淡斑美白的作用。两种也可以同时使用，效果可能会相对比较好一点。如果脸上有斑的话，日常生活中应该注意做好防晒工作。不管是单独用还是同时用，维e和维c要坚持才会有效果。
吃ve和vc有什么效果
VE和VC两者都是很强的抗氧化剂，不同在于VC是水溶性的维生素,负责消除身体水份中的自由基，功效重点表现在健康、美白上;来益VE是脂溶性维生素，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。
两者搭配服用，可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基，增强肌体和皮肤免疫力，对抗皮肤各种亚健康问题，协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。
而且VC还可以还原已经被氧化的来益VE，使来益VE循环发挥更佳功效。