黄色百香果的功效与作用(黄色百香果的功效与作用图片)

黄色百香果的功效与作用

百香果有着很大的功效和作用 深度清理肠胃

1、百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。

2、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长。

3、二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。排毒养颜 百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。缓解疲劳 百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食百香果。

具体分析：

1、降血糖

黄色百香果含有维生素、矿物质、叶酸和膳食纤维，可以有效地降低血糖水平，从而有助于糖尿病患者调节血糖水平。

2、抗氧化

黄色百香果含有丰富的果酸，可以抗氧化，能够抵御自由基的侵害，有助于延缓衰老。

3、提高免疫力

黄色百香果含有丰富的维生素C，可以提高机体的免疫力，促进细胞再生，增强抵抗力。

4、促进消化

黄色百香果含有膳食纤维，可以帮助食物更好地消化吸收，帮助肠道蠕动，防止便秘。

5、减肥

黄色百香果含有的热量较低，而且有助于提高消化酶的分泌，可以帮助消耗多余的热量。