蜂蜜蒸香蕉的功效与作用(蜂蜜蒸香蕉的功效与作用禁忌)
蜂蜜蒸香蕉的功效与作用禁忌
关于这个问题啊，我认为香蕉和蜂蜜是可以一起吃的，香蕉和蜂蜜都有润肠通便的作用。两者同时吃对临床上患有便秘的患者具有良好的缓解作用。根据现在的医学研究证明，多吃香蕉，还可以降低血压预防高血压和心血管疾病。其次香蕉中含有丰富的可溶性纤维，也就是果胶可以帮助消化，调整肠胃功能，有助于睡眠香蕉对失眠或者情绪紧张的人也有疗效。
煮熟的香蕉和蜂蜜有哪些功效
香蕉黄瓜加蜂蜜榨汁晚上喝，有一定调理便秘的作用，但是需要长时间的服用的话，才会有一定的效果，平时在生活中也可以多吃一些粗纤维的饮食，保持大便的通畅，也要每天养成排便的好习惯，多喝水，避免吃油腻辛辣的食物，如果情况比较严重，也可以采取开塞露的方法来缓解处理。
香蕉煮蜂蜜的作用
材料
香蕉1支，苹果1个，橙1个，蜂蜜1匙，冰水1/2杯
做法
1、苹果洗净，削皮去核，切成小块，浸於清水中。
2、橙去皮，去除果囊及核或用搅檬器绞汁。
3、香蕉去皮，切成数段。
4、将所有材料放入搅拌机搅拌即可。
小诀窍
1、苹果切开后，最好浸在清水中，这样做可防止果肉变黄。
2、香蕉要买熟透的。在制作果汁时，要在使用前才必，否则切开后放置太久会变色。
蒸香蕉和蜂蜜可以一起吃吗有什么效果
1、美容原理。
香蕉蜂蜜面膜的功效源于香蕉和蜂蜜，其中香蕉中富含的蛋白质、维生素、挥发油等成分能滋润肌肤并能调节和改善肌肤细胞的微循环，而蜂蜜中富含的酶类、矿物质、有机酸及活性物质能清除肌肤中过多的自由基并能有效防止黑色素的沉积，因此两者搭配而成的香蕉蜂蜜面膜在美白淡斑、保湿祛痘及延缓衰老等方面极为显著。
2、简单做法。
香蕉蜂蜜面膜的做法非常简单(和其他蜂蜜面膜基本上大同小异)，在制作时先将香蕉连皮迅速捣烂，然后再加适量的蜂蜜调制成糊状即可使用，但在具体制作时有两个点是需要注意的，其一是香蕉皮中富含矿物质及维生素等成分也有极高的美容价值，其二是香蕉很容易因氧化而变黑，因此制作的速度要尽量快且一定要现做现用。
3、搭配建议。
香蕉蜂蜜面膜在制作时可以搭配其他材料一起使用，其中最为常见的是牛奶(防止肌肤干燥并能修补皮肤的干纹)、酸奶(滋润肌肤并能起到美白祛斑的作用)及甘油(锁水保湿并能减少黑色素的沉积)等，例如香蕉牛奶蜂蜜面膜在美白、保湿及嫩肤等方面尤为显著，而搭配酸奶制成的香蕉酸奶蜂蜜面膜则更有利于营养保湿和美白淡斑。
4、正确用法。
香蕉蜂蜜面膜的用法和其他蜂蜜面膜基本相同，在使用时都先要用温水将面部的灰尘清洗干净，然后用洗面奶洗净面部的油脂并用适当按摩几分钟以帮助打开毛孔，等面部的毛孔打开后再将制作好的香蕉蜂蜜面膜均匀的敷在脸上，大约10～15分钟左右用温水彻底清洗干净即可(一定要清洗干净，否则面膜残留物容易导致毛孔堵塞)。
5、使用禁忌。
香蕉蜂蜜面膜的使用不宜过于频繁(每周做2～3次即可)，过于频繁的使用易导致毛孔堵塞而引发其他肌肤问题，而且在使用完成后一定要及时并彻底的将面部的残留物清洗干净，否则也容易导致毛孔堵塞而引发毛囊炎等皮肤问题，另外油性肤质者(加重油腻感)、毛孔粗大者(易堵塞毛孔)及过敏性体质者(易发生过敏)等人群要慎用。
蒸香蕉加蜂蜜的功效与作用
蜂蜜和香蕉是可以同时食用的两种食品，同时食用，对于老年人的便秘以及顽固性便秘都有很好的效果，便秘还可以服用润肠丸的药物来进行治疗，对于顽固性的便秘或经常性便秘，也可以使用开塞露外用的办法来进行缓解，另外，便秘还需要注意日常饮食需要清淡，多食用纤维高的食物
香蕉和蜂蜜蒸熟吃的功效
香蕉皮加蜂蜜自制成面膜的主要功效：
1、具有补水作用 香蕉皮和蜂蜜都属于动植物成分的天然物质，对皮肤没有任何的刺激性，由于蜂蜜中含有大量的糖类且分子极细，很容易被皮肤吸收，具有超强的补水功效香蕉皮可以使蜂蜜变得更加粘稠，附着在脸部，可以在敷蜂蜜面膜的时候，不间断的给皮肤提供水分。
2、去红血丝作用 敏感性肤质的人，脸上红血丝会特别的明显，而香蕉皮蜂蜜面膜内含有多种糖类物质，能后加快脸部细胞的活性，增加皮肤的锁水能力以及增加皮肤弹性，增厚脸部角质层，因此可以去除红血丝问题。
3、具有祛痘的作用 在人们的皮肤上经学会产生多种细菌，如果不能及时杀死，就出现多种皮肤病，像色斑与痤疮等。而蜂蜜与香蕉皮中都含有大量的酶类物质，这种物质是天然的消炎杀菌良药，因此可以抑制脸上痘痘的生长以及达到祛痘的效果。
4、美白的作用 香蕉皮内含有丰富的维生素C以及糖类物质，可以在抑制脸部黑色素成长的情况下锁住皮肤水分，而蜂蜜中的活性能够加快皮肤表皮层的活性，加快脸部皮肤的新陈代谢，从而达到美白的效果。
5、镇静舒缓的作用 随着季节性的变化，很多人的脸上出现过敏的情况，因此可以使用香蕉皮蜂蜜面膜达到镇静舒缓的作用，这是因为香蕉皮和蜂蜜属于天然的物质，不会对皮肤产生任何的刺激，因此可以首先用香蕉皮蜂蜜面膜锁住脸部水分、补充脸部水分，从而达到镇静舒缓的作用。
蒸香蕉可以加蜂蜜吗
把香蕉剥皮，放锅里蒸熟，等暖了，放蜂蜜进去拌一下就可以吃啦！