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滑豆腐做法?

更新:2022-12-04 08:49编辑:bebe归类:饮食养生人气:71

主料:内酯豆腐1盒

辅料:葱5克、榨菜5克、蒸鱼豉油5克、辣酱5克。

步骤1、内酯豆腐从盒中取出,放入碗中,冷水入锅,大火蒸。

步骤2、待水沸腾后改小火蒸约10分钟,蒸的时候,就可以准备调料,榨菜切末。

步骤3、葱洗净切末,蒸好的内酯豆腐,好多水的。

步骤4、沥掉水份,撒上榨菜末和葱花。

步骤5、浇上蒸鱼豉油,没有的话,也可以自己调味,加少许辣酱,拌匀即可。

1.首先我们把豆腐洗一下,再切成长形的厚片,装碗备用。

2.再来切点韭菜,把韭菜洗净,切成丁备用。

3.炒锅中加入少许底油,下入青椒段炒出香味后,加入清水、生抽10毫升,大火烧开。

4.水烧开后,下入切好的豆腐,加入盐5克调味,调小火不要翻动豆腐了,让豆腐慢慢吸收汤汁。

5.最后我们来点水淀粉勾芡,把韭菜丁撒入豆腐上面,装盘出锅,这样一道好吃又简单的滑炒.

家常豆腐的做法步骤

2009/11/17 18:19 原料:
豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉
做法:
1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。

2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。

3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。

4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。

小贴示:
*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了,)
*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦,怕肥的同志就算了,)。

豆腐有几种做法?

虎皮豆腐

主料:北豆腐、鸡蛋、牛肉馅、蒜苗、胡萝卜

辅料:郫县辣酱、水淀粉

制作方法:

1、豆腐切成四方的薄片,鸡蛋打入碗里搅匀,把豆腐片放入鸡蛋液中上浆;

2、锅中倒入适量油,油八成热时放入豆腐片,炸至金黄后捞出;

3、锅中留底油,油烧热后放入牛肉馅翻炒,变色后放入葱花、辣酱、酱油、汤、醋、糖;

4、倒入豆腐,炖一下入味并收汁;

5、汁收好后放入胡萝卜、蒜苗,用水淀粉勾芡后出锅。

制作要诀:

郫县辣酱比较咸,调味时无需再加盐,以免过咸。

贴心小提示:

古时候,人们称豆腐为“小宰羊”,认为它的白嫩和营养可与羊肉相提并论。豆腐中丰富的大豆软磷脂有益于神经、血管和大脑的生长与发育;此外,它所含有的豆固醇可抑制胆固醇的摄入量。

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