佛教星云大师说养生之道在于吃得粗，吃得少，吃得澹。其中吃得澹是什

佛教星云大师说养生之道在于吃得粗，吃得少，吃得澹。其中吃得澹是什

一、音义：

澹 [dàn]

恬静、安然的样子：～泊。～漠。～薄。恬～。

水波纡缓的样子：～淡。～宏棚～。

二、其实“澹”“淡”在古汉语里面是通假字，湾湾那边，国学保护档宏得好。

吃得澹 ，实际就是吃蔽蠢则得淡的意思。

供参考，阿弥陀佛！

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