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酷热夏天喝什么最解渴,喝茶可以吗,是喝哪种茶更解渴?

更新:2023-09-09 20:04编辑:bebe归类:四季养生人气:0

喝茶是可以的,而且还要喝热茶效果会更好。很多人都认为说夏天解暑解渴食冷饮最好,其实试过后你会发现热饮更能解暑降温,并且达到真正解渴。

有人做过这样的一个试验,即让饮用者分别饮用清凉饮料、温茶、热茶,结果饮用清凉饮料者降0.8—1.0℃,饮用温茶者降0.8—1.0℃,饮用热茶者降温竟达到1.5—2℃,而且饮热茶降温可保持15分钟以上。另外推荐您可以试试看茉莉红茶,不要以为只有冬天喝红茶,其实对于胃不好的人来说一年四季喝红茶效果才更好哦。

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