连续吃一个月的阿胶好吗？

连续吃一个月的阿胶好，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶还能升高血压，防止失血性休克，对动物实验进行性肌营养不良也有较好预防作用。