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经常喝大红袍好不好啊?

更新:2023-09-29 10:57编辑:bebe归类:四季养生人气:0

一、经常喝大红袍好不好啊?

好。

大红袍是福建名茶之一,属于半发酵乌龙茶,是武夷岩茶中的优异者,因此深受众多茶友们的喜爱,而且经常喝大红袍对身体有很好的养生作用。

二、喝大红袍有利健康吗?

专家建议,有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是,苦丁茶凉性偏重,清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合体质燥热者饮用,但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。

不过,现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分,有的人从表现看两种体质兼而有之:体形较胖容易上火,但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱,但又十分热气。这主要是现代都市人,有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,从而导致体质的多样化,但是每个人的体质都会表现出主要症状,饮茶时应以主症状作为依据。

处于亚健康的都市病患者,应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶,最多在茶中加点奶,做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话,还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差,喝奶茶可能腹泻,那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高),因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。

三、大红袍适合什么人喝

大红袍适合大众人群饮用,特别是血脂高的人,上班工作的人,肥胖的人,中老年人。

1、适宜人群血脂高的人:

大红袍茶叶富含的茶多酚,是可以降低血液中的胆固醇,达到降血脂、降血压的功效。经常饮用大红袍,对于血脂高的人而言,能够感觉到呼吸顺畅不少。

2、适宜人群上班工作的人:

随着现代社会飞速发展,人们的压力越来越大,工作强度稍微一上去,疲惫感就随之而来,大红袍还能够缓解疲劳,神清气爽,这得益于其富含的咖啡碱成分,这一成分是能够帮助人们提神、促思维、解疲劳、提工作效率。

3、适宜人群肥胖的人:

常饮用大红袍,偶尔会有饥饿感,这是因为大红袍能够调节人体机能,促进脂肪代谢。

4、适宜人群中老年人:

大红袍对于老年人而言,是很好的养生保健茶,不仅有延缓衰老、抑制心血管疾病,其还有降三高作用。

扩展资料:

1、大红袍的茶叶鉴别:

可以从外形、颜色、香气、滋味等四个方面来鉴别,大红袍外形呈条索状,成品茶颜色绿褐油润或是背青带褐油润,冲泡后汤水呈橙黄色;虽然不同厂家工艺的差别,大红袍的香气千姿百态,但大都有一个共同的特点,岩骨的花香,而且大红袍入口醇厚回甘,具有岩韵当中特殊的地域特征。

2、大红袍的储存方法:

⑴利用干燥箱贮存,因为干燥箱温度稳定,也隔绝空气,将茶叶放在干燥箱中贮存不会潮湿或氧化。

⑵利用热水瓶贮存,将热水瓶整理干净,再将要贮存存的茶叶倒入瓶内,塞紧塞子存放。

⑶利用冰箱贮存,要维持茶叶的新鲜与香味,最好低温贮存,尤其是较细嫩的茶叶如龙井、碧螺春、黄山毛峰更要冷藏。必须注意的是,保存茶叶的冰箱必须卫生、清洁、无异味,更不能保存茶叶以外的东西。

⑷利用罐子贮存,先用小罐子分装少量茶叶,以便随时取用,其余的茶叶则用大罐子密封起来贮存。

参考资料来源:百度百科-大红袍

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