阿胶固元糕好不好
阿胶固元糕好不好
阿胶固元膏是补血养元的食品，每天食用，具有很好的食补效果。阿胶固元膏中的阿胶、红枣可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，特别适合妇女长年食用，而且也适合老年人补血等。
普通配料：同仁堂阿胶500g、黑芝麻500g、冰糖250g、红枣干750g、核桃仁500g、黄酒1瓶500ml。
特殊配料：可根据个人不同病症以及需求加入
蜂蜜、花生米、葡萄干、枸杞子、西洋参、龙眼肉、酸枣仁、松子仁等原材料。可以根据需求添加以上辅料，如血虚怕冷者加龙眼肉；心烦失眠者加酸枣仁；便秘者加松子仁；糖尿病患者不放冰糖加枸杞子；气虚中气不足者加西洋参；胡铅年轻人当零食食用可加入花生米和葡萄干。
阿胶固元膏具体制作方法（供参考选用）：
①将阿胶、冰糖粉碎，核桃仁切碎用乐扣保鲜盒装冲知好；
②将1瓶黄酒倒入锅中烧开，转小火，温度控制在100℃—120℃；
③放入阿胶，搅拌均匀熬至散做消变色、无颗粒状；
④放入冰糖，搅拌均匀熬至粘稠状；
⑤依次放入黑芝麻、核桃仁、红枣干等原料，搅拌均匀；
⑥熬至均匀、细腻、变色具拉丝状之后即可出锅。
⑦将干净的托盘或保鲜盒刷上一层植物油，把熬至好的固元膏放入托盘内摊平；
⑧将固元膏放入冷冻柜中，放置3—4个小时使其冷却；
⑨将固元膏切成长方形小块即可食用，其余可放入保鲜盒中冷藏。
阿胶固元膏，中国传统糕类药膳之一卖高。因类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕，具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改码搏善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的迟配祥首选之品
阿胶固让埋迹元膏，中国传统糕类药膳之一。因类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕，具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品。
阿胶固元膏用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。[1]阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，液含面坦并部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
补血效果好，可以减缓衰老
。因类似于糕点，故也可称为
阿胶固元糕是治疗什么的 阿胶固元膏是空腹吃还是饭后吃
阿胶是我们大家都很熟简樱悉的一种东西，同时很多人都吃过，而阿胶固元糕也是一种功效非常多的保健产品，那么我们便要了解一下阿胶固元糕是治疗什么的？阿胶固元膏是空腹吃还是饭后吃？
阿胶固元糕是治疗什么的
养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老。该产品它里面有很多的阿胶，阿胶有补血和滋润皮肤的作用，所以它可以保护皮肤，阿胶固元膏它的主要成分是阿胶、冰糖、红枣、核桃、芝麻、枸杞、黄酒和香油。这个产品它也可以延缓衰老，主要是因为它里面有很多的蛋白质和胶原蛋白，这些物质能够被人体所需要，还有可以起到抗衰老的作用。它还适用于血虚造成的失眠多梦，睡眠质量不高这样的人群。该产品它里面的阿胶对细胞免疫力也是有调节作用的，对癌细胞有抑制作用，能够促进健康的细胞生长，所以它可以增加免疫力，起到抗癌的作用。
阿胶固元膏是空腹吃还是饭后吃
可根据个人的体质来确定，如果胃肠消化功能较强，最好在饭前食用阿胶糕，使阿胶中的营养物质吸收得更充分。如果消粗则化能力不好的人群，可以选择在饭后半小时食用阿胶糕，减少对胃肠道的刺激。阿胶具有很好的补血养血功效，长期服用，能够起到很好的美容养颜，延缓衰老的作用。另外一些贫血体质虚弱的人群，还能够有效的增强体质，提高机体的抗病能力。早上和晚上吃阿胶有不同的功效。早上食用阿胶有补充营养的作用岩咐棚，它含有丰富的蛋白质。晚上食用阿胶具有滋阴补血的作用，而且晚上是新血滋生的时候，晚上食用可以完全发挥出阿胶的补血作用。晚上引起旺盛，适合食用具有滋阴作用的阿胶，可以缓解体质阳气过重的情况，防止上火等。
阿胶固元膏要放冰箱保存吗
通常情况下阿胶糕是不用放入冰箱中冷藏保存的，因为它在室温环境下并不会出现融化的情况，我们只需要将它放置在阴凉的地方储存就可以了。但若是天气非常炎热的话，还是将它放入冰箱冷藏更为保险。阿胶糕的做法也非常简单，我可以自己在家制作，只需要先将阿胶粉、老冰糖、黄酒倒入锅中熬煮至粘稠，再往他内部加入核桃仁、红枣、黑芝麻等于翻炒均匀再盛出冷却即可。阿胶糕中含有丰富的糖分、脂肪、蛋白质、水分等，它的保存时间并不长，而冷藏和冷冻的温度比较低，将阿胶糕放入其中可以延长其保存时间，如果阿胶糕的量比较少，短时间内可以吃完的话，一般建议直接放冷藏即可;如果阿胶糕的量比较多，短时间内吃不完的话，建议放冷冻层保存会更好，吃之前提前解冻即可。
痛经吃阿胶糕有用吗
阿胶糕有补血，养血的作用，内含丰富的氨基酸和人体必需的各种微量元素，能够补充人体的营养需要和促进人体的新陈代谢，增强人体免疫能力，调节人体气血。阿胶糕不仅能缓解女性痛经的疼痛感，长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。根据临床研究发现，阿胶糕在空腹的情况下服用吸收效果最好，所以早饭前和晚睡前吃阿胶糕效果最好。建议早晚各吃一片阿胶糕。另外，阿胶糕也不是多吃效果就最好，适量最好。