喝什么样的茶最减肥而且效果也快???

一、喝什么样的茶最减肥而且效果也快???

乌龙茶,绿茶,普尔茶,很多.只有对脂肪有刺激性的都OK.

不过还是建议,在喝茶的同时也要注重运动,饮食也稍微控制一下,比如吃完饭后去小区的健身场地稍微运动运动.这是最有效的也最不会反弹的.

二、哪种茶喝了会瘦身？例如玄米茶，苦荞茶，大麦茶等等

苦荞茶还不错，但是喝任何茶都要坚持，得长期喝

三、您好。我想瘦肚子该喝什么茶

减肥茶品种繁多，但并不是所有的种类都适用于你，瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶。茶叶可以清除肠胃道里的油脂，增强机体免疫力。看下如何选择适合自己的减肥茶。

1.小腹赘肉较多的的人可喝普洱茶

原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。

2.爱吃甜食的人适合喝吉姆奈玛茶

原理：吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。

饮用方式：在摄取糖分前饮用，或者直接咀嚼茶叶，效果更好。

3.虚肉过多的人可喝杜仲茶

原理：可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。饮用方式：每餐半小时后饮用，每天坚持喝1.5升左右，要长期坚持才有效果。

四、谁知道减肥的养生茶呀

选择专业的养生茶厂家品质方面更有保障，我推荐台湾高山养生茶作为你选择减肥养生茶的地方