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夏天怎样防晒更有效啊?

更新:2023-11-21 01:53编辑:bebe归类:美容美体人气:0

一、上下班路上的“遮阳伞”

防晒小知识:

1、防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大。

2、因此,如果是平常上班的话,选SPF8-SPF15、PA+的产品就可以了。如果户外阳光较强烈的话,可适当提升到SPF25-SPF30、PA++的产品。

3、根据个人肤质不同,选择产品时也要有所区分。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品,千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤则无严格规定。

4、最好的办法是,在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒,说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则要放弃这个品牌的防晒霜。

二、开车族的防晒贴士

对于开车的OL一族来说,不要以为躲在车里隔着车窗就不会被阳光捉到,紫外线的穿透能力可是不容低估哦。

防晒小知识:

1、衣服也能防晒!衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好,因此在驾车时穿上彩色的衣服便可帮你自我保护。

2、对于裸露的臂部肌肤,轻薄的纱质披肩以及套袖便是你的好帮手。

三、阳光办公室里的“防弹衣”

办公室座位分配至窗边的OL们,总是希望能为自己找到更强力的防护罩。多重屏障的防晒则可有效地阻碍其对肌肤的侵袭。

防晒小知识:

1、粉底、散粉、唇膏这些化妆品中都被添加了防晒成分,让你在化妆的同时就为自己打好防晒的基础。

2、彩妆的防晒效果也和一般防晒品一样具有时限,因此每隔一段时间,就要补上一次防晒粉底。如果害怕厚重的粉底阻塞毛孔,可以在补妆之前用保湿喷雾将干净的化妆棉喷湿,轻轻将脸上的粉底擦去,薄薄地补一层保湿乳液,然后再补粉底。

3、多喝水也能帮助办公室美女们抵抗紫外线。不要因为工作忙就忘记喝水,喝水可以起到保湿的效果,增加肌肤抵抗日晒的能力。而且,多喝水能帮助清除体内毒素、增加新陈代谢,令皮肤有光泽,黑色素也不易沉淀,不会形成色斑。

4、此外,找机会让自己多走动。长时间坐在窗口接受日晒,再强力的防晒产品也无济于事。定时走动一下,一方面保持身体的血液循环,另一方面也给肌肤喘息的机会。

四、阳光海滩的护肤使者

随着气温的升高,让人禁不住想立即跳入清凉的海水中尽情享受戏水的乐趣。这时只有防晒指数SPF35-SPF50、PA+++的产品才能保证你不被阳光伤害。

防晒小知识:

1、紫外线不会发热。人们在爬山时,愈往上,山风愈凉,而这时紫外线也就愈强。每往上1000米,紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理,海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线已达到极强的程度。

2、下水游泳前一定要仔细地涂抹防晒产品。即使具有防水效果的防晒品也不是一劳永逸的,每次从水中出来后,应当及时补抹。

3、晒后的镇定保养对肌肤来说也很重要。你可以用专门的晒后修护产品,也可用化妆水将化妆棉完全蘸湿,放在冰箱冷藏约10分钟后取出,轻轻拍于脸部发红、发烫的部位;对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方,更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟,让冰凉的化妆水安抚肌肤,并迅速补充表皮流失的水分。

4、肩膀、背部及胸部这些面积大的地方,你可以用纱布蘸些生理盐水或清水,待冷藏冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并且恢复精神。

五、防晒保湿的“绿化带”

北方地区的5月,往往比较干燥,甚至还会出现大风天气,此时的防晒就要建立在为肌肤保湿的前提下。

防晒小知识:

1、如果皮肤本身就很干燥,那么在涂抹防晒霜之前就应当选择滋润效果较高的护肤底霜。每周一次对肌肤去除角质,也可避免肌肤干燥起皮的现象。

2、还有,芦荟具有极高的保湿功效,同时也有防晒的作用。因为芦荟所含有的芦荟素、蒽醌类化合物、肉桂酸脂及香豆酸脂等对紫外线有一定的屏蔽作用,其中,芦荟素与芦荟胶不仅能够阻隔紫外线的辐射,还有防止色素沉着、增进皮肤白皙的功能。

3、如果皮肤已经被晒伤,可先用冷水将患处降温,然后用芦荟凝胶敷在上面,再用纱布包好,干燥后更换凝胶或在纱布上滴几滴芦荟化妆水。这样可以有效地降热、止痛、消炎并进行皮肤组织修复,很快就可以恢复皮肤的本来面目。

这样看来防晒真是没有场合之分,是否和你所想的有所出入呢,要么就坚持已见,要么就跟上潮流。

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