什么时间喝茶比较好

一、什么时间喝茶比较好

白天喝最好，晚上睡前就不要喝了～饭前饭后一小时也最好不要喝，茶的碱性会中和胃酸，另外水会冲淡胃液，容易引起消化不良。最好是在饭后1小时喝茶，才能起到帮助消化的作用！

二、什么时间喝茶是最好的?

茶最好是饭后喝 不要太浓

三、茶什么时候时间段喝好？

最好是在饭后一个小时以后，不宜在饭后就马上喝，或是在饭前，这样可以抑制胃酸的分泌，就不能消化食物了，所以，必须在餐后，晚上最好在睡前三个小时，此时期喝茶会对神经有兴奋作用，三小时后，神经处于劳累期，睡眠最合适，但一般，多数人不易掌握，建议晚上不宜喝茶