常推拿经络对身休的好处和坏处？

推拿疗法的理论依据是以中医的脏腑经络学说为指导的。古代称推拿为按摩、按乔，是中国起源很早的一种治病防病的养生术。在还没有中药汤剂给人治病的时候，就已有人用推拿的方法治病。推拿技术发展到今天已有5000多年的历史。在隋唐时期，甚至出现了按摩博士、按摩师等职位。经络是人体内经脉和络脉的总称。是气血运行的通路，它们在人体内彼此紧密相连，纵横交错，内通五脏六腑、外络肢体皮毛，从而构成一个完整的循环系统，起着兴气血、通阴阳、养脏腑、利关节的作用。（中医养生门户网）

如果气血循经顺利运行，那么人自然身体健康，如果气血运行受阻，人就产生疾病。推拿疗法能够使经络畅通阴阳平衡，从而使人保持一个健康状态。

手按压身体可使局部组织产生变形，促进组织液从高压区流向低压区；当撒手之后，组织又可恢复初始状态。节律性轻重交替的手法变化，可促进组织内的物质运动，使细胞器内外、毛细血管内外物质交换增加，静脉回流和淋巴液流动加速。运动关节类手法通过对患者肢体施加有目的地牵拉、扭转、屈曲及杠杆等作用力，可纠正关节错位、肌腔滑脱等解剖位置的异常；松解组织的粘连，并可使肌腰感受器兴奋而消除肌肉痉挛。

根据身体的状况决定是否需要做推拿。如果感觉做一次两次没有办法治疗脖子痛等，可以多做几次。