春季养生:如何更好地养肝？ 更新：2022-05-17 08:46编辑：bebe归类：四季养生人气：68 养肝首先，肝是需要休息的，所以一定要保持良好的休息睡眠，这是前提，其次要保持平和的心态，因为肝最怕发怒，第三多吃绿色的食食品，因为肝喜欢绿色！ 下一篇：中医的〈风,暑,湿,燥,寒,火〉分别是什么意思？ 上一篇：一年四季都应该喝什么茶？
