吊瓜子的功效吊瓜子对人体的好处

1. 吊瓜子拥有清肺化痰、止咳和平滑肠胃的功效。它能够帮助调节身体健康，抑制血小板凝聚，并具有一定的抗癌效果，同时对抗心脏冠状动脉疾病也有一定作用。

2. 吊瓜子能有助于改善视力，预防近视加深。由于其富含维生素、蛋白质和脂肪等营养成分，它也能够帮助缓解失眠和记忆力衰退的问题。然而，吊瓜子中的高盐分可能会引发高血压，长期大量食用可能导致口干舌燥。因此，适量食用并保持充足的水分摄入是必要的。