我家小孩经常鼻塞怎么办

一、我家小孩经常鼻塞怎么办

濞康得，是由我国三代名医世家济生堂掌门人，我国著名中医，国家两项专利发明人王哲教授采用中医千年结合现代 “负离子气化技术”研制而成的——濞康得抑菌洗剂，采用国际先进的细胞级微粉和超临界流体萃取技术，提取分离形成濞康得，药物有效成份萃取率高达100％，而且该技术最显著优点是：药物溶剂无残留毒性并保持濞康得中原有人体所需的生物活性因子，提高药物的有效率，同时药物溶解度更加理想，使濞康得有效成份被人体吸收率提高15~20倍！

一个靠按摩穴位治疗鼻塞和流鼻涕的方法

    第一步，按摩鼻孔两侧的穴位（为革命保护视力，眼保健操第三节的位置）十次，按摩时同时做打开关闭鼻孔的动作。

    第二步，按摩内侧眼角靠近鼻子的穴位（眼保健操第一节的位置）十次。

    第三步，按摩耳垂后的穴位十次。

    第四步，按摩耳垂十次。

    第五步，回到第一步，反复三次。

    这时候你的鼻子应该已经感到无比轻松了。十分钟后才重复一遍巩固成果。

二、中医治疗儿童近视的方法有哪些？

可以参考下面的方法保护眼睛，控制近视度数增长：

一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。

二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。

三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。

四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。

五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。

六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。

七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。

八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。

十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要 大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。

三、给宝宝养肝护肝时需要注意什么

宝宝养肝小贴士

1、晚上保证10点前睡觉

中医认为，晚上11时开始血循肝胆经，这时候入睡，让“静卧血归肝”，就可以让血液回流肝脏解毒，“肝阴足可濡养双目”，自然眼睛就同时得到滋养。根据宝宝年龄特点，最好让宝宝晚上10点前入睡。

需要注意的是，睡前10分钟最好别再用眼睛，这样才能让其得到充分放松。可以帮助宝宝躺在床上闭目休息、做做眼保健操，用湿热毛巾热敷双眼来缓解眼睛疲劳。

2、多进行户外运动

闲暇时间到郊外踏青视绿，登高望远，是消除眼疲劳的最好方法。特别是孩子们出外放风筝，可以将视线延伸转移至高远处，自然调节眼肌，帮助放松。

3、保持心情开朗很重要

中医认为，“肝在志为怒”。处于幼儿阶段的宝宝正值敏感期，情绪失控会进一步导致眼睛和肝脏受到伤害。所以在春天，需要让宝宝保持良好的心情，多陪伴孩子玩耍、多讲故事听音乐。

4、多食绿色食物调养肝脏

青色入肝经，所以绿色的食物可以对肝进行调养。春天应避免高温、辛辣、油腻、大补类食物，让宝宝多吃如动物肝脏、牛奶、豆制品、胡萝卜、红薯、菠菜、芹菜、橙子、草莓等绿色的食物。

5、尽量减少用眼过度

需注意，如果出现眼睛不适，千万不能让宝宝用手揉搓，否则会加重角膜损伤和视疲劳，春季致病微生物繁殖快，经常揉眼有可能增加眼睛感染的机会。

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宝宝养肝明目食谱

图片素材来源于视觉中国

1、上汤豆苗

材料：绿油油的豆苗200克、皮蛋2个，油盐适量。

做法：豆苗用清水漂洗干净，待用;皮蛋剥皮，清洗一下，然后切成4瓣，月牙型的;锅里加水，煮开，放少量油，加入皮蛋和豆苗，加适量盐，煮上1分钟，就可以起锅食用了。

2、红花菜烩青豆

材料：嫩红花菜200克，听装青豆150克，葱白25克，鸡油、盐、味精、高汤、水淀粉各适量。

做法：将嫩红花菜洗净，切成段，投入沸水锅中焯水后，捞起用清水漂，沥干水;锅内放入鸡油烧热，下葱白丁、青豆、盐，炒几下，加入高汤烧入味，放入嫩红花菜，再放味精、水淀粉收汁，起锅即成。

3、五味枸杞百合粥

材料：五味子10克、枸杞子10克、百合20克、小米100克、食盐10克。适合3人食用。

做法：将洗净的小米、五味子、枸杞子、百合放入煲锅内，加入清水2升，大火煲开后，转为小火，煲1小时后，加入食盐，调匀即可食用。

4、桑叶粥

材料：鲜桑叶100克、新鲜荷叶1张、粳米100克、砂糖适量。

做法：将鲜桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣;粳米洗净，与汤同煮成粥，兑入沙糖调匀。