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流产后怎么护理身体呢?

更新:2021-08-12 03:35编辑:bebe归类:美容美体人气:86

  首先呢,要补充好自已的营养的哦,流产后,对身体是有非常大的伤害的。它不仅是身心的打击,对于子宫伤害也是非常严重的哦,流产后要多吃一些高蛋白质的食物比如几点,牛奶,牛肉之类的食物哦。 还有呢,就是流产后一定不可碰水的哦,不可以凉性的食物比如说,西瓜,梨子等凉性的食物的哦,还有多注意休息,不可以熬夜,喝酒,抽烟等不好的习惯的哦。
   最后呢,要多吃一些蔬菜,水果补充营养餐,补充一些维生素哦,还有就是不可以吃的太过油腻,尽量清淡一些哦。 。
  

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