吃什么可以来祛斑？

吃什么可以来祛斑？

:) -------呵呵，与楼上有同感-------

美白水果有哪些

    提到美白水果！我就来劲了~  有我最爱吃的提子、木瓜、西瓜、香蕉、芒果、橙子啦！这些都含有维A，维B2，维C，维E，是美白食品中的精品哦，要经常吃噢，而且可以自制水果美白面膜，不仅可以当美白食品，也可以当美白面膜的，如香蕉打成泥加酸奶，对美白祛斑效果挺不错的，还有酸瓜皮也可切片敷脸，或是西瓜汁配合软膜粉也可敷面，使皮肤变得白里透红，另外，我用的一个美白食品是泊卡尼，是吃的，排毒养颜，淡化斑点，还可以通便秘，效果都还不错，希望这个可以帮助你实现你的美白愿望啦！

    下面就再为你介绍一些有关水果做护肤的方法，让你早日实现美白愿望

    1.樱桃

    樱桃被誉为“鲜果第一枝”。它成熟季节之早，在百果中占了首位，是处在水果的淡季。

    巧用樱桃核美肌肤：

    放一个樱桃核袋在烤箱或是微波炉里加热；

    将加热过的核袋敷在脸颊上，轻轻搓揉1－2分钟后取下；

    再取一个冷的核袋敷在脸上轻揉1-2分钟；

    前一个核袋再重复加热敷脸轻揉，如此不断反复交替。

    功效：冷热交替的敷面可促进血液循环，肤色将呈现红润。

    2.桔子

    桔子皮妙用：

    将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

    3.苹果

    怎样消除掉黑眼圈，泊卡尼介绍以下几种方法：将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。

    功效：梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，并对皮肤有保湿和修复作用，尤其适合易过敏及被晒皮肤。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，可吸收多余的油脂。

    4.草莓

    草莓是水果里的美容皇后，被称为排毒美白的美颜之王，含有高蛋白和高VC，以及其他各种维生素，可以起到补充肌肤营养、清凉排毒、美白滋润的效果。

    5. 橙子

    用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

    6.菠萝

    是超级除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。