春捂秋冻有科学道理吗？

如果你看过高三生物课本的话，我说一句话你就能明白:机体内环境和稳态内环境是指血液淋巴液组织液等等体液环境，内环境必须保持稳态身体才能健康。稳态是指内环境的这些液体无论什么情况下保持温度(体温)不变，盐度、酸碱度不变。外界环境(温度、湿度等)条件变化时，内环境要受到影响。内环境通过神经和体液(体液)调节，体液不如神经迅速(神经迅速是指烧一下马上就有感觉的哪么快)。所以夏天来之前的一段时间，多唔一下，可以有助于内环境提前适宜环境，保持机体在夏天有活力。秋冻也一样理解、、、只是“春捂秋冻”还是不够得。神经调节在天气骤然变化时作用显得更明显。所以在“春捂秋冻”的那几天天气变化无常的日子，还要做到“知冷知热”，这样才会保持长久健康活力