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如何去苦味?

更新:2025-03-26 02:27编辑:bebe归类:四季养生人气:0

一、如何去苦味?

喝完之后吃陈皮果粒,话梅,糖果,山楂片!

二、苦瓜用什么做法才能彻底去除苦味?

夏天正是吃苦瓜的季节,很多人特别是小孩子会觉得苦瓜很苦,然后一点都不愿意去吃苦瓜,但是苦瓜作为夏季盛产的蔬菜,它确实有着很多的益处。苦瓜能够消暑下火,基本上喉咙痛吃几顿苦瓜就好的差不多了,除此之外,苦瓜还能滋肝明目,对于中老年人来说还有降血糖降血脂的好处。吃苦瓜的好处可谓是一大箩筐,但是很多人却因为它苦避而远之。其实只要去除苦瓜的大部分苦味,它还是一道味道不错的菜。那该怎么去除苦味呢?

首先,最重要的就是要把买回来的苦瓜做好处理。用刀把苦瓜的头和尾去掉,然后对半切开,这时候可以看见苦瓜里面的瓤,把这些瓤尽可能去除得干净,因为这个东西是很苦的。去掉以后就可以看见苦瓜里面附有一层白色的内壁,这个也是苦的哦,把它除掉。这样苦瓜就初步处理完成了。

其次,把苦瓜切成片,用盆子装好,这时候就是较为重要的第二步了。为了去除苦瓜的苦味,可以利用食盐的腌制来去掉。是的,苦瓜在食盐的腌制下可以去除苦味,还能保留苦瓜的鲜味和营养。

最后,在烹饪苦瓜的时候可以加一些配菜和调料,这样子做出来的苦瓜更有风味。最为常见的调料就豆豉了,加入豆豉去炒苦瓜,你会发现苦瓜的苦味很淡,还有豆豉的香味。除此之外,苦瓜最为常见的配菜就是鸡蛋了吧,苦瓜炒鸡蛋真的很赞,苦瓜不苦,鸡蛋还很香,相信小孩子也很喜欢。

三、怎样才能去除苦瓜的苦味?

苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功效。据研究发现,它具有明显的隐血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜熟食性温,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃。此外,孕妇应慎食

苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦。如果烹饪得法,苦瓜的苦味能转成甘美。不少人把苦瓜切成块状,先用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却丢掉了苦瓜的风味。

理想的办法是把苦瓜切开,用盐稍腌片刻,然后炒食,即可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存。

另外,还可以将苦瓜剖开、去籽,切成丝条,然后再用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水再洗,如此反复漂洗三四次,苦计就随水流失,苦味也就去除,没有必要用开水烫或用盐渍了。这样处理好的苦瓜炒熟后,味道鲜美,微带苦味。

加糖

①苦瓜切好后用少量盐渍一下,滤去汁水再烹炒。

②烹炒时,加入少许白糖、醋,即能减轻苦瓜的苦味。

说说我家的方法:

把苦瓜切条,再包在一块纱布中把苦水挤出,虽然没那么营养,但就没那么苦啦~

这里也有相关评论,希望能帮你。

苦瓜在做之前要先用盐水浸泡五到十分钟左右,那样才可以去除苦味.

而且,苦瓜一般都是和鸡蛋一起炒,这样可以充分发挥苦瓜和鸡蛋的营养成份,对人体更加有益.

切好后用开水先烫一下.再用来做菜就可以了

用开水烫一下以后再作菜,可煎可炒,不会改变他的营养。

在烹饪前先将改好刀的苦瓜用开水焯一下,在进行加工,成品的苦味就会大大降低.这个方法虽然简单但却实用,也不会破坏它的营养价值.我哥哥是厨师,是五星级酒店的行政总橱,他们酒店都是这样做的.

切好苦瓜后,把它放在一个盆子里,加入少量的盐腌一下,在放一些热水泡一会儿,煮的时候放一些白糖进去

四、苦瓜怎样食用?苦味怎样去掉?

苦瓜炒蛋

苦瓜去核切薄片,加盐少许揉擦,腌15分钟,然后放沸水中略抄一下;

鸡蛋3-4个搅打均匀,加盐少许;

锅中放油,先下苦瓜略炒,然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可.

五味凉拌苦瓜:

把苦瓜切片,用开水略焯一下,捞出,拌以盐、醋、糖、味精、辣椒油、花椒油各少许,也可少量加入鲜酱油汁(“美极”的味道最好),即可食用。酸甜苦辣麻,五味俱全,夏日食之解暑消渴,是我的最爱之一。

苦瓜炒腊肉:

不用我说了吧,关键是油热后要先用葱片、姜片和蒜片炝锅,而且腊肉一定要选用新鲜的四川腊肉才香。

蒜茸苦瓜:

在清炒苦瓜的基础上加上蒜茸。蒜茸捣得越细越好,还有要把蒜茸单独放在油里,炒出香味来后再与苦瓜拌匀。

苦瓜盅:

把苦瓜囫囵切段,掏空中间的籽,再填入拌好的肉馅,然后上锅蒸熟 即可食用。起锅后可撒上少许捣碎的花生粒,这样比较香。讲究的可以在盘子旁边饰以萝卜花等。

苦瓜牛奶:

将苦瓜榨汁、过滤,与鲜牛奶混合,加入少量蜂蜜,冰镇后食用,色泽粉绿新鲜,美容养颜、败火清毒,是夏日女士佳饮。这种吃法是有一次在黎昌吃饭时听其老板黎炳昌先生介绍的,当时觉得很好喝,现在凭记忆写下来,可不知道对不对。

苦瓜青椒

原料:

苦瓜500克,青椒100克,精盐,料酒,味精,花生油各适量.

制法

1,将苦瓜洗净,一剖两半,去瓤去籽,斜切成厚片,放入沸水锅中煮一下,捞出用水洗去苦味;青椒去蒂,去籽,洗净切片.

2,锅内放花生油烧热,放入苦瓜,青椒煸炒,烹入料酒,放入精盐炒匀,用味精调味即可起锅装盘.

苦瓜炖蛤

原料:

苦瓜25克,文蛤500克,料酒,精盐,蒜,姜汁,白糖,香油,食油各适量.

制法:

1,将苦瓜放入沸水锅中焯透,浸入冷水,浸去苦味后切片;将文蛤放入沸水锅中煮张蛤壳,捞出去壳,挖出肉,去内脏洗净;蒜切成泥.

2,锅内下入油,在下入蛤肉爆炒,再用姜汁,料酒,盐拌匀.

3,将苦瓜片铺在砂锅底,将蛤肉放在上面,再加姜汁,料酒,盐,蒜泥,白糖和适量水,炖至蛤肉熟透入味,淋上香油即成.

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