中医体质有哪些

中医体质主要包括平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质以及气郁体质等。

1. 平和体质：是一种理想的体质状态，表现为身体健康，精力充沛，适应能力良好。这类人体内的阴阳平衡，气血调和，精神状态良好。

2. 阳虚体质：主要表现为畏寒怕冷，四肢不温，精神不振等症状。阳虚体质的人体内阳气不足，身体无法温暖四肢，常表现为寒凉之症。

3. 阴虚体质：主要表现为口干舌燥，皮肤干燥，口渴喜饮等症状。阴虚体质的人体内阴液不足，不能滋润机体，常常出现干燥之症。

4. 气虚体质：主要表现为面色苍白，气短乏力，容易疲劳等症状。气虚体质的人体内气不足，不能推动机体正常运行，容易出现疲劳之症。

5. 痰湿体质：主要表现为体型肥胖，胸闷痰多，身体重浊等症状。痰湿体质的人体内痰湿积聚，阻碍气血运行，常表现为体型肥胖。

6. 湿热体质：主要表现为面红目赤，口干口苦，心烦易怒等症状。湿热体质的人体内湿热蕴结，阻碍气机升降，常常出现湿热之象。

7. 血瘀体质：主要表现为面色晦暗，唇色紫暗，皮肤易出现瘀点等症状。血瘀体质的人体内血液循环不畅，容易导致瘀血形成。

8. 气郁体质：主要表现为情绪低落，精神萎靡不振，容易出现情绪波动等症状。气郁体质的人情绪变化大，容易影响到气血运行。

以上就是中医对体质的基本分类。每种体质都有其特定的表现和特点，了解自身属于哪种体质类型，有助于针对性地调理身体，保持健康。