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孕妇降脂的食物有哪些

更新:2025-04-27 14:09编辑:bebe归类:中医养生人气:0

一、孕妇降脂的食物有哪些

孕妇不宜吃些食物 孕妇在饮食上要多样化,不要偏嗜,蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等都要吃,使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟酒等,如韭、姜、胡椒等热性食物,因为血热易伤胎,使血热妄行而致流产,所以要忌口。也不宜食用活血的食品,如生山楂、黑木耳等。以下食物亦不宜孕妇食用 (1)不宜吃木瓜、木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产。 (2)不宜吃桃子桃子性甘热,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,孕妇食用后有可能引起流产。 (3)不宜过量喝咖啡,妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险,而每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加,如果孕妇每天喝4杯咖啡,这种危险会增加一倍。。 (4)不宜食桂圆桂圆又名龙眼。因其性质大热,凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热,故常有口干舌燥、大便干结等症状。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,孕妇食后,不但不能保胎,反而出现先兆流产的症状(腹痛、阴道出血)。 忌营养过剩:孕妇若过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等,可使体内胎儿成长过大,成为巨婴。有的还可能导致胎儿唇裂、腭裂等。在分娩时,也会因为胎儿过大,而影响到分娩安全。 忌菜肴过咸:孕妇常吃过咸的食物,可导致体内钠滞留,引起浮肿,影响胎儿发育。 忌饮酒:孕妇嗜酒,会导致胎儿畸形和宫内发育迟缓。 忌吸烟:香烟产生的烟雾中含有数百种有害物质,孕妇吸烟或被动吸烟后,吸入的有害物质会严重影响胎儿的正常发育,严重的可导致胎儿畸形。 忌食用农药污染的果蔬:孕妇吃了被污染的水果、蔬菜后,会导致基因正常控制过程发生转向或胎儿生长迟缓,从而导致胎儿先天性畸形,严重的可使胎儿发育停止,发生流产、早产。 忌辛香料、辣椒,及烧烤类食物,包括早餐的烤吐司都要少吃。 忌喝茶、咖啡、可乐等饮料:可以使孕妇和胎儿受到不良刺激,妇常喝咖啡,还有造成流产和畸胎的危险.

二、女性月经周期迟到是什么原因?

各年龄女性月经推迟的原因 (1)青春期女孩:月经延迟最常见的原因是由于丘脑—垂体—卵巢轴调节功能尚未健全所导致的无排卵型的月经紊乱。其特点是月经稀发,短时停经后突发不规则性月经过多、经期延长,随着年龄的增加性腺轴发育成熟后症状会逐渐缓解,但症状严重者仍需治疗。 (2)围绝经期妇女:这时候的女性卵巢衰退,生育功能也渐趋衰退,激素分泌紊乱,就会出现月经周期紊乱。其特点为有短期月经延迟,子宫内膜过度增生,月经过多,淋漓不断,往往需要刮宫止血或服用性激素类药物止血。 (3)有性生活的女性:此类女性月经推迟首先要考虑是不是怀孕,排除妊娠的可能,再查找原因,特别是症状严重者,根据引起月经紊乱的原因可以将其分为器质性和功能性两种。重庆华西妇科祝你健康快乐!

三、孕妇咳嗽,痰带血丝怎么办

东西还是要吃的,不然宝宝哪里来的营养啊~ 我也怀孕三个月了~ 从知道怀孕开始就一直咳嗽,不严重,就是老觉得喉咙难过想咳嗽,也有恶心想呕的时候会咳嗽几声~ 每天早上睡醒咳出的痰都带一点点血丝,但白天就正常了~ 我不是感冒咳嗽,而是身体虚,据说孩子生了就不会咳嗽了,最近买了很多梨,加点冰糖炖起来吃。 这是网上查来的: 怀孕期间咳个不停,是许多准妈妈曾有的惨痛经验,捧着肚子,不敢用力咳,深怕宝宝会提早报到;若一不小心咳到尿失禁,更是令人困窘。所以,怀孕咳嗽是令孕妇及产科医生苦恼的症状,若咳得太多或太过激烈,使腹压增加,会导致流产或早产。 为什么孕妇会咳个不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明,乱服成药(中药、西药都一样),因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗,一定要到医院找医生诊治,这样才不会祸及胎儿。 然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法,这些准妈妈原本体质就比较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。 1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。 2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。 3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。 4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。 6、不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。 7、多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。 以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试。 放宽心,给宝宝一个好心情好环境~

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