如何正确确定是阳虚者，和阴虚？

如何正确确定是阳虚者，和阴虚？

阳虚是指机体阳气亏熏温煦功能减退所表现的症候，面色白，少气懒言，畏寒知冷，精神萎靡，口淡不可，小便清长，大便唐泄，舌淡台白滑，脉沉弱，体胖多阳虚

而阴虚是阴液亏虚，虚热内生，表现午后潮热，五心烦热，两颧潮红，骨蒸盗汗，大便干燥，尿少色黄，舌红绛，脉细数，形体消瘦，口咽干。

怎么分清楚阳虚和阴

你好，最简单的办法就是看自己冷还是热。阳虚就是阳气不足，表现出来就是畏寒怕冷。阴虚就是阴气不足，表现出来就是内热多汗，这是最简单的区别方法。

还有一种情况，就是阴阳两虚，也要注意区别。

希望这些能帮到你。