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夏季凉拌菜的怎么做……

更新:2025-05-02 00:10编辑:bebe归类:四季养生人气:0

夏季凉拌菜的怎么做……

你家里这点东西作不啥,晚上能吃的.

西红柿外边那层肉切下来加点元葱和尖椒(三种一样多就好)加点香菜,用盐和糖和白醋拌下就是开胃可口的新疆皮辣红了.有红有白有绿不错啊

简单的吗

买几根嫩嫩的旱黄瓜(最好绿绿的),顶刀切片片,太粗中间先切一发.买点新蒜也切成大片片,加盐,味精和白醋或陈醋也行小许香油就OK.清清爽爽的开胃小菜场.

介绍几种适合夏天吃的青菜

夏日消暑拌凉菜

夏天,吃凉拌菜可消暑开胃,促进食欲。以下介绍几款简便易做的凉拌菜,你不妨一试。

凉拌蜇头。将水发蜇头250克切成2毫米薄片,用热水烫一下,速捞出沥干水分,蛋皮25克切丝,香菜切段,将蜇头放入碗内,蛋丝、香菜撒在上面,水发海米放在香菜上面,撒上芥末糊,炒勺内放香油,烧到七成熟加醋,酱油一勺,浇在菜上,拌匀即可。

凉拌腰片。取新猪腰,剥去外膜,用刀批成两片,剔去腰臊,用平刀法切成薄片。放入开水锅用精盐、味精、麻油、料酒、姜末兑成的调味汁拌匀。

蒜泥肉片。将净猪肉切成柳叶形薄片,放入开水中焯,至呈白色捞出沥干水分,凉后装入盘内,浇上蒜泥与醋、白糖、味精及熬制的酱油兑成调味汁,拌匀入味,再淋香油即可食用。

凉拌茄子。将茄子一剖为二,在有皮的一面用刀剞成菱形,上笼蒸透,置碗中加少许精盐、味精、白糖,拍几只蒜瓣,再拌上麻油,将茄子捣烂连同调料一同拌匀,即可食用。

凉拌三丝。将卷心菜洗净,藕去皮、胡萝卜洗净后分别切成丝。把三丝分别放入开水锅中烫一下,控净水分。将3种丝同放一盘中,加入白糖、醋拌匀即可。

凉拌粉皮。先把猪肉、黄瓜切成丝,把猪肉、粉丝分别煮熟,再将黄瓜及煮熟的猪肉、粉丝放在盘里,再把酱油、醋、葱、香油放入拌匀即可

几款消暑的凉菜,好吃,看的见。。。

夏日炎炎,广州的一些餐馆纷纷推出“冰镇菜”招揽顾客。

冰镇菜是熟菜,只是菜做好后马上放入冰块之中,在这一冷一热间,食物的内部组织发生了微妙的变化,吃在口中有一种特别的滋味。芥辣则成为冰镇菜特有的佐料,吃起来既消暑又醒胃,是夏季饮食的新时尚

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