患有骨髓增生异常综合症护理方法有哪些?

一、患有骨髓增生异常综合症护理方法有哪些?

日常生活防护须注意以下几点：

1、非特异性的预防有增强体质的作用 饮食起居的合理安排、适当的运动如太极拳之类锻炼，散步，可以自我调节身体的失衡。MDS与情绪密切相关，情绪乐观、精神愉快对防病极有意义。

2、饮食得宜，可以养生、延年益寿，且可防病。在疾病治疗过程中或治疗后，通过饮食调理可避免疾病的进一步发展或复发，而有利于身体康复。

(1)注意营养 合理调配饮食，对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面，不要偏食。

(2)忌口 鸡属阳，动风。MDS虚实夹杂，邪毒内壅，助火动风之品宜忌，特别是阴虚火旺，出血，痰湿交阻者尤要注意。

(3)冬虫夏草炖鸭 冬虫夏草5g，鸭75g，生姜3片，黄酒5g，水200ml，适加盐油调味，文火炖2小时，饮汤食肉。治疗MDS气阴不足，神疲乏力，舌淡红，脉细者。

二、有谁知道“红眼病”怎样预防与治疗，谢谢！

（1）如果发现红眼病，应及时隔离，所有用具应单独使用，最好能洗净晒干后再用。

（2）要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯，不要用脏手揉眼睛，要勤剪指甲。

（3）患红眼病时除积极治疗外，应少到公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等。

谢谢采纳

三、每天面对电脑该怎样护理皮肤?

打电脑时喝点绿茶，其中的茶多酚有利于主档辐射。

多吃水果，多喝水。

用完电脑后，洗洗脸（最好用洁面乳)

四、可持续卫生填埋技术包括哪些内容

可持续卫生填埋技术的主要内容

1、选址

合理选址对填埋场的运行维护、污染控制及土地再利用等影响重大。根据填埋区利用自然地形条件的不同，填埋场可分为山谷沟壑型和平原滩涂型。目前，我国已建成的填埋场受到地质状况、经济技术条件等因素的限制，绝大多数在选址上都存在一些问题。

按照生活垃圾卫生填埋技术规范和城市建设总体规划，从环保安全和经济合理的原则出发，卫生填埋场应选取地质地形适宜、填埋容量较大、覆土质优量多、运距适中、交通方便、水电供应充裕可靠、不占或少占耕地及拆迁工程量小的地区，以使最终场址投资小、建设快、运行费用低、环境效益好，并便于机械化施

工和满足后续分期工程的需要。如果经多方比选所确定的场地仍不能满足以上条件，则防渗、填

埋操作和污染控制等后续工艺必须严格监管，以确保环境安全。

2、场地防渗

防渗系统通常由渗滤液导排系统、防渗层、保护层和过滤层等构成。它既可阻隔填埋气和渗滤液侵入周围土壤和水体引发污染，也可防止地下水和地表水渗入填埋体增加渗滤液产生量。为确保防渗质量，应根据场底的水文地质条件选择合适的防渗材料，如压实黏土、土工薄膜、合成黏土层等；适当的防渗工艺，如水平防渗、垂直防渗、顶部防渗等；以及不同的衬层结构，如单层、双层、多层等，并在铺设之前进行严格的场

地处理。

过去，我国大部分填埋场仅采用黏土进行简单的防渗处理，防渗效果不佳。随着卫生填埋技术的不断发展，HDPE膜、高效人工合成黏土卷材及其他新型防渗材料的应用越来越多，广州兴丰卫生填埋场的实践表明，良好防渗措施是填埋气回收利用、渗滤液回灌与减量的保证，而其长期运行成本远小于防治二次污染的费用。

3、填埋工艺

卫生填埋对倾卸、转运、填充、推平、压实、覆盖和再压实、直至封场等整个操作过程有着严格的技术和卫生要求。填埋工艺的规范化、程序化管理，不仅是减少渗滤液、杜绝蚊蝇恶臭、控制和利用填埋气的关键，还有利于封场植被恢复、相对增加填埋场库容。

卫生填埋应注意以下几点：（1）分区作业，减少垃圾暴露面，降低环境污染；（2）选择专用的填埋压实机械，提高压实密度，增加单位空间的填埋量；（3）控制垃圾的飞扬逸散，及时覆土，落实环保措施；（4）场外设置截洪沟和疏导渠，实行清污分流，减少渗滤液产生量；（5）超前规划，采取合理的填埋方式，缩短稳定期。

4、污染控制

渗滤液水质复杂、水量波动大，国内外尚无经济高效的处理工艺。目前渗滤液的处理有场外场内之分：场外处理是与城市污水合并进行的，工艺简单，但受到渗滤液输送成本、有机负荷波动等因素的限制；场内处理主要有生物法（活性污泥法、曝气氧化塘、稳定塘等）、物化法（化学氧化、吸附、混凝、吹脱、膜分离、反渗透等）、土地法（慢滤、快滤、人工湿地等）、减量法（蒸发、回灌等）及其组合工艺等。各类方法均有其优缺点：生物法工艺简单、运行费用低、可大幅去除其中的污染物，但占地大、停留时间长；物化法不受水质影响，出水水质比较稳定，可用于预处理或深度处理，但费用较高；土地法投资少、操作简单，但对土壤和地下水有长期污染作用，且易受土地条件限制；减量法作为一种源头治理技术，对周围环境有较大污染，且累积的高浓度污染物仍需要进一步处理；组合工艺虽能使渗滤液达标排放，但处理成本较高，需要具有很强的负荷调节能力。因此，发展以土地、人工湿地和矿化垃圾生物反应床为基础的简单、经济、实用的渗滤液处理技术前景较好。

填埋场恶臭浓度高、危害大、持续时间长，恶臭集中区域往往也是蚊蝇的聚居地。卫生填埋中常采用的除臭灭蝇措施主要有：（1）垃圾中转时减少停留时间，及时冲洗地面并喷洒药剂；（2）缩小作业区、减少垃圾暴露时间、保证压实密度和覆土厚度；（3）填埋区域应营造绿化隔离带、种植吸附性和耐臭性好的植物，并采取通路隔断，减少臭气污染；（4）根据蚊蝇的栖息活动特点，采取及早杀灭越冬虫卵，用蝇笼、药物和生物诱杀等多种方式进行防治。

5、封场修复

封场工程由终场覆盖与生态恢复系统、防渗导排系统、渗滤液处理系统、气体回收利用系统和环境监测系统等组成，其目的是进一步控制污染、改善封场后的环境质量和景观，加速封场单元的生态恢复和演替，以便通过分阶段的合理开发，创造一个新型生态环境。

终场覆盖作为场地复垦的基础，可为未来构建生态系统中的植物生长提供基质，同时具有保护顶部防渗层、减少雨水渗入填埋体的作用。覆盖土层的厚度因封场类型、垃圾堆龄和欲构建植被的类型而异。生态恢复初期应选择适合当地气候特征的浅根类耐性植物或野生先锋植物，如牛筋草、灰绿藜、芦苇等，中期应选择丝兰、夹竹桃、木槿等灌木类植物，后期开发阶段可栽种合欢、构树、乌桕等乔木，完成草、灌、乔的群落

结构过渡，并按照各个不同的功能区划和绿化带设计，有计划地进行大规模园林绿化种植。但由于填埋气和渗滤液不断产生所引起的表面凹陷和沉降不均将直接影响封场后的植被恢复，因此在初始设计中应确定场地的最终用途并采取相应防护措施。