社会在进步，为什么年轻人的压力反而越来越大？

一、社会在进步，为什么年轻人的压力反而越来越大？

1、社会进步快，竞争者越来越多。对于年轻人来说，如果没有父母的帮扶，你自己至少要奋斗10年以上才能实现你想要的生活，尤其是在大城市又无原生家庭依靠的年轻人。这就导致一些“白手起家”的年轻人，越年轻越累。所以唯有奋斗，才能创造出自己想要的生活，这就让很多年轻人早早地出现秃顶。

2、欲望大、追求高，又不愿意全力以赴导致追求和努力不成正比，换句话说，欲望大、追求高，收入低，就开始抱怨，自然就觉得很累。前几天，老王和几位朋友，提到一个观点，现在网络暴力太可怕了。只要你敢于说出你想说的话，不管是对还是错，都会有人抱怨，而不是反省自己。很多人把不切实际的想法变成自己的压力，把别人的生活当成自己的包袱。还没付出就想得到，还没开始就已经评估结尾。

3、没有让自己生活得很好和活得有尊严的“一技之长”，又不愿意静心学习。在快速变化的职场中，如果你没有“一技之长”，你会发现你的职场之路坎坷异常。所以作为现在的职场人，必须要有自己的“一技之长”。

4、睡眠不足的后果是工作没有精神，承受不住压力。

5、横向对比也会导致自己压力很大。

二、工程施工施工中三不伤害是什么？

三不伤害是指不伤害自己，不伤害他人，不被别人伤害。

一、不伤害自己

1、 保持正确的工作态度及良好的身体心理状态，保护自己的责任主要靠自已。

2、 掌握自己操作的设备或活动中的危险因素及控制方法，遵守安全规则，使用必要的防护用品，不违章作业。

3、 任何活动或设备都可能是危险的，确认无伤害威胁后再实施，三思而后行。

4、 杜绝侥幸、自大、逞能、想当然心理，莫以患小而为之。

5、 积极参加安全教育训练，提高识别和处理危险的能力。

6、 虚心接受他人对自己不安全行为的纠正。

二、不伤害别人

1、 你的活动随时会影响他人安全，尊重他人生命，不制造安全隐患。

2、 对不熟悉的活动、设备、环境多听、多看、多问，必要的沟通协商后再做。

3、 操作设备尤其是启动、维修、清洁、保养时，要确保他人在免受影响的区域。

4、 你所知、造成的危险及时告知受影响人员、加以消除或予以标识。

5、 对所接受到的安全规定/标识/指令，认真理解后执行。

6、 管理者对危害行为的默许纵容是对他人最严重的威胁，安全表率是其职责。

三、不被他人伤害

人的生命是脆弱的，变化的环境蕴含多种可能失控的风险，你的生命安全不应该由他人来随意伤害。

1、 提高自我防护意识，保持警惕，及时发现并报告危险。

2、 你的安全知识及经验与同事共享，帮助他人提高事故预防技能。

3、 不忽视已标识的/潜在危险并远离之，除非得到充足防护及安全许可。

4、 纠正他人可能危害自己的不安全行为，不伤害生命比不伤害情面更重要。

5、 冷静处理所遭遇的突发事件，正确应用所学安全技能。

6、 拒绝他人的违章指挥，即使是你的主管所发出的，不被伤害是你的权利。

参考资料来源：百度百科－三不伤害

三、如何才可以让自己不被别人影响自己的心情 比如是一些事情 或者是一些话 要如果让自己不被影响

就是不要让自己想那么多… 对于那些人，如果没有必要理就不要去理。 学会自我调节一下。 如果太容易被周围的一些人或者一些事影响自己的心情，真的会很累的。