中暑后的4个急救方法

中暑后的4个急救方法来啦，记得收藏好哦！

移：赶紧把败裤中陪芦暑的人移到阴凉通风的地方，让他/她舒舒服服地躺下来，头部垫高点，衣裤也解开，这样好呼吸，也能快点散热。

敷：拿冷水毛巾敷在他/她的头上，或者找冰袋、冰块放在头部、腋窝、大腿根部这些容易热的地方，帮他/她降降温。

促：如果条件允许，可以把中暑的人放在4℃的水里，然后帮他/她按摩按摩四肢，这样能让皮肤血管扩张，血液循环加快，散热也就更快了。察乱简

擦：找四个人一起，用湿毛巾擦中暑的人的身体，特别是四周，要把皮肤擦得红红的，大概擦15到30分钟，体温就能降到37℃到38℃啦，大脑没受严重损害的话，很快就能清醒过来啦。

记住这些方法，关键时刻能救人一命呢！