长痘皮肤怎么护理

一、长痘皮肤怎么护理

1、首先可以判断你属于敏感性的皮肤。

2、再是判断你的皮肤性质：

干性皮肤：皮肤容易有细小的皱纹，皮肤缺水，很少有泛光油腻的现象。

中性皮肤：光滑细腻，不干不油。一般只有儿童及极少数的成人会是这种肤质。

混合性皮肤：“T型区”（额头及鼻子部位）出油多，脸颊却觉得干燥并会有脱皮的现象。

油性皮肤：脸上整天都是油腻泛光的。且毛孔粗大。

3、接着是针对这几种性质皮肤的改善办法：

第一步：清洁。

油性皮肤由于缺水，所以皮肤中的油分就会泛出来。推荐使用“控油补

水”的洗面乳（最好能带有按膜颗粒的）。

第二步：补水。

所有肤质的人都需要补水。就象人的身体需要水分一样。我们的皮肤也需

要 “喝水”，这样才能保持内在的水分不流失。

油性及混合性的皮肤最好使用收缩毛孔的爽肤水。

第三步：滋润。

油性皮肤——选择水柔性的润肤露

混合性——T型区用水柔性的润肤露，而其他部位则可用含油性的润肤霜。

第四步：隔离。

选用 >=SPF15以上的隔离霜，无论春夏秋冬都需使用。这样才能防止紫外

线照射及灰尘的侵入。

针对你的敏感性的肤质，我还想提醒你注意以下几点：

1、使用有颗粒的洗面乳时，轻轻或不要按摩。

2、尽量选择不含香料的化妆品，要使用抗敏感的化妆品。

3、一定要注意补水，做好防晒隔离。

二、长了痘痘要怎么护肤？

1、首先还是生活习惯问题，别经常熬夜和吃热气的东西，如果吃了热气的东西，建议马上喝杯凉茶降降火；

2、在选择洁面乳时应该选择能排毒、能调节皮肤代谢和能深层清洁的产品；强烈建议使用中药成份的，原因相信大家都能明白。

3、油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，因为这样只能刺激皮下脂肪分泌更加旺盛；早晚各一次就可以；

4、洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，要不然毛孔里的脏东西就不会乖乖的出来了！教大家个方法：每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开； 5、适当使用一些祛痘的产品，必须是纯中药成分的才不会反弹，柏@龄@靓@肤这个品牌还不错，一位医生介绍给我用的，效果很好，连痘疤都可以修复好。具体的自己上网查吧。

6、对于有脓的痘痘，挤完后，或许痘痘处会流血。记得一定还要把血挤干净，直到挤出透明的水为止，这个方法是医生告诉我的，如果不这样，淤血在痘痘很容易使痘痘留下疤痕的； 还有挤完后一定要涂上专业的消炎药膏，感染可就麻烦了。

三、春天过敏性皮肤和起青春痘的皮肤怎么保养

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。

四、我的皮肤老是长痘，怎样才能让肌肤好起来啊

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