遗传性雀斑能去除吗

遗传性雀斑分为显形斑和隐形斑。无任何自觉症状。本病是常染色体显性遗传性疾病，且与日晒关系明显，其色素斑点的数目、大小、颜色取决于吸收日光的量及个体对日光的耐受性，夏季雀斑的数目多、形体大，为深褐色，冬季则减轻。

遗传性雀斑能去除吗？下面方式看看：

食疗法：

(1)牛奶核桃饮：

牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。

(2)三仁粥：

桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，使用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。

(3)桃仁牛奶芝麻糊：

核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻 20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

面膜法：

橄榄油面膜

橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克

1 将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。

2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。

3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。

花粉面膜

花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升

1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或去超市购买。

2 任取其中一种花粉1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

3 调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部，20－30分钟后用清水洗去；也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。

盐醋面膜

食盐 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克

1 去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。

2 在食盐 白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。

3 晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。

胶原蛋白法：

由于人的皮肤成分主要是胶原蛋白，胶原蛋白的结构和质量影响着皮肤的外观。当年龄增长，肌肤真皮层的胶原蛋白会和醣分子交联，原本结构紧密，色泽透白的胶原蛋白会在醣化后变形，颜色也会由原来的透白变得混浊。这种状况会使肌肤看上去变得松弛，暗沉，年轻的肌肤不见了。

而芝元倍健牌胶原蛋白就是目前备受青睐的抗衰老的保健品。芝元倍健牌胶原蛋白富含NTH胶原锁子因子.具有锁止皮肤胶原蛋白流失的功能,同时补充每日皮肤所需胶原蛋白,增加皮肤内胶原蛋白总量,美肤功效与普通胶原蛋白相比大大增强,令肌肤焕然新生. 胶原蛋白活性多肽抑制酪氨酸酶的活性，能减少黑色素生成，淡化色斑,肌肤全身美白。

再介绍一套可以平日能做到促进血液循环，抑制色斑产生的瑜伽操：

1、站立，双手自然下垂，保持平稳呼吸。

2、吸气，左脚迈向后方，再挺直右腿，两脚呈大“V”字形站立。

3、呼吸，上身向前弯曲，靠近右大腿，头部也尽量向右腿靠近(可以努力让鼻尖碰触膝盖)，双手自然地按在右脚两侧的地板上。

4、保持3-5个深呼吸。

5、吸气，上半身缓慢抬起，恢复原本的站立姿势，调整呼吸。

6、换另一条腿，重复以上动作。