柠檬酸是维生素C吗
一、柠檬酸是维生素C吗
维生素C（化学式C6H8O6）又称为抗坏血酸，不是柠檬酸（化学式C6H8O7）
柠檬酸就是柠檬酸喽，这是正式的名字
维C味道酸的
资料：
维生素C又称为抗坏血酸，是最早发现人体缺乏的维生素之一。
几乎所有动物都可以在体内合成维生素C，而人、猴子和豚鼠却不行，必须从食物中摄取。
发现维生素C对人体必需是很早很早以前的事。1740年，英国海军上将G.A.Anson带领6艘船和近2000名海员作环球航行，他们带了充足的耐保存的罐头食品。四年的时间里，他们天天吃着这些经过高压高温烹制的鱼、肉、菜，只有部分粮食是可临时煮的。但很快，从第4个月开始，就有船员病到了，牙龈出血，皮肤干燥，身上起着片片红的出血点，不断的感冒、全身无力。在1744年返航时，只剩下一半的（1051名）的船员，而另一半海员都陆续的得同样的病死了。
当时，人们并不知道这是什么病，以为是一种传染性瘟疫，并根据症状起名坏血病。
后来，在大雪封山的地区，和长期吃不到新鲜蔬菜的地区，也发现了同样的疾病。3年之后，有科学家发现，用橘子和柠檬汁可以很好的治疗和预防这种病（坏血病）。而这些食物的有效成分是抗坏血酸，也就是后来的维生素C。
坏血病的典型症状是出血，出现皮肤瘀斑，牙龈肿胀出血，机体抵抗力下降，伤口愈合迟缓，关节疼痛并伴有轻度贫血等，严重者可致死亡。事实上，直到今天，在我国某些山区的人群，由于冬季缺乏新鲜蔬菜和水果，又缺乏用人工合成的维生素C， 仍有维生素C 缺乏的人群存在。
二、补充Omega3的好处什么？
补充Omega3可以起到调节心律、降低心率的作用。特别是当孩子们承受长期或慢性压力时，较低的心率通过减缓压力反应的方式改善了他们的大脑健康和日常行为。
美国麻州大学洛厄尔分校的研究团队将200名儿童平均分为两组，进行为期6个月的试验。孩子中的一半人每天饮用含有1毫克欧米伽3脂肪酸的果汁饮料，另一半人喝不添加营养剂的相同饮料。参试儿童的父母分别在研究初始、结束时以及结束后的第24周报告孩子的行为表现。
扩展资料：
第一种是来源于植物的ALAα-亚麻酸（英语：α-Linolenic acid, ALA）是有三个双键的多元不饱和脂肪酸。
α-亚麻酸在紫苏籽油中占67%，亚麻籽油中占55%，牡丹籽油中占42%，在沙棘籽油中占32%，在巴马火麻油中占20%，在菜籽油中占10%，在豆油中占8%，在星油藤油中占50%。
目前自然界中，人类所发现含有α-亚麻酸最高的食用油是紫苏籽油。
第二种与第三种为来源于鱼类动物及海豹的二十碳五烯酸（Eicosapen taenoic acid，EPA，含5个不饱和键）和二十二碳六烯酸（Docosahexaenoic acid，DHA，含6个不饱和键）。
参考资料来源：百度百科-OMEGA-3
三、什么是神经性厌食症和暴食症
神经性厌食症，又称为厌食症，是患者自己有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下，并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。多见于青少年，发病年龄多在13—25岁期间，主要罹及女性，男性与女性患病之比约为1：9.5。
神经性暴食症（英语：Bulimia nervosa）又译心因性暴食症或神经性贪食症，一般简称为暴食症。是一种饮食疾病与心理疾病。神经性暴食症的症状是持续性的快速过度进食，且无法自我控制。
这种心理疾病通常发生在体重正常或接近正常的年轻女性，与神经性厌食症有关联性，平均来说，每一百位女性中便有三位受到影响。最早描述于1977年
四、帮忙翻译一下，不要转换器。谢谢
Weight loss
1. Slimming products:
1. The weight loss in general to suppress appetite, reduce food intake. Impact: a large number of long-term or addictive use, insomnia, agitation, irritability, depression drug will be ......
2. Diuretics: dehydration, weight decreased temporarily. Effects: diabetes, renal damage ......
3. Laxative: diarrhea, gastric acid reduction, loss of appetite. Impact: Council anemia, a gastroenteritis, increased body weight suspended ......
II. Surgery:
1. Gastrectomy: to make the stomach volume reduction, a reduced food intake. Impact: The normal gastrointestinal absorption.
2. Resection, absorption of subcutaneous fat: lose weight temporarily, to be followed by a rebound, and when life is in danger.
III. The control diet:
1. Apple meals: eat an apple, is not conducive to the body absorb nutrients, resulting in indigestion and other chronic diseases.
2. High-protein beverages: hungry resistance to increase the metabolic rate. Effects: liver metabolism, kidney function and so on.
IV. Physical beauty:
1. Saunas: the loss of water is not caused by fat, drink plenty of water will rebound.
2. Acupuncture: reduce appetite. Can not be sustained rebound