苦荞麦,苦荞米,苦荞茶一样吗

一、苦荞麦,苦荞米,苦荞茶一样吗

肯定不一样啊，苦荞麦是苦荞果实，还未经过加工的，不能直接食用，味道不好

苦荞米是成品了，煮成米饭，煮粥都可以

苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。

苦荞的主要功能是降三高

二、苦荞为什么能调理肠胃

夏末逼近，初秋到来，天气渐渐转凉，气候越来越干旱，很多肠胃不好的朋友稍微不注意就可能着凉或是消化不良，导致拉肚子，小编就是这样的，天气稍微变化，身体就出现各种不适反应，如果您也像小编这样，每天应该多喝苦荞茶，健健康康迎秋天。

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三、苦荞茶能和枸杞一起喝吗？

可以。

枸杞苦荞茶饮：

准备用料：菊花5g、枸杞10g、苦荞10g、水适量

1、准备菊花。

2、准备枸杞。

3、准备苦荞。

4、菊花枸杞用清水洗净。

5、将菊花、枸杞、苦荞放入碗中。

6、锅内坐水烧开。

7、将菊花、枸杞、苦荞下入沸水锅中，菊花散开，汤色变红即可。

8、成品图。