中暑 日射病和热痉挛的急救方法是什么？

一、中暑 日射病和热痉挛的急救方法是什么？

夏天是户外活动频繁的季节，中暑、日射病和热痉挛成为人们需要关注的问题。中暑是由于环境高热多湿，体温不能正常通过排汗散发，导致体温急升，损害脑细胞。症状包括皮肤干热发红，头痛、恶心、口干、小便量少、呼吸浅速、脉强而快、体温高，严重时会神志不清昏倒。处理方法是将患者移至阴凉处，平卧，降温，给患者喝些清水或解暑药，昏迷者针刺人中、十宜穴。热衰竭是因天气炎热大量出汗，导致身体缺少水和盐。症状包括疲倦虚弱、皮肤湿冷苍白、脉速而弱、头痛头晕、情绪不安、昏厥。处理方法是移至阴凉处，抹身降温，让患者平卧，垫高双脚，给患者喝淡盐水。日射病是头部缺少防护，在阳光下暴晒过久导致高烧、耳鸣、恶心、头痛、呕吐、昏睡、怕光刺激。处理方法是迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣，喝些凉开水或盐水。热痉挛是长时间在热而湿度高的地方工作导致脸色发青、头痛、恶心、头晕并发生痉挛。处理方法是迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣，喝些凉开水或盐水。重度患者应取昏迷体位，保证呼吸道畅通，快速通知急救中心。

预防中暑、日射病和热痉挛，应做好防暑降温工作，合理安排作息时间，避免在炎热的中午强烈日光下活动，加强个人防护，戴遮阳帽、饮消暑饮料。有头痛、心慌时应立即到阴凉处休息、饮水。夏天户外活动时，应尽量避免长时间暴露在强烈阳光下，穿着宽松透气的衣物，多喝水，补充盐分。一旦出现中暑、日射病或热痉挛的症状，应立即采取相应的急救措施，并尽快就医。

热痉挛时，患者往往大量出汗，导致身体丢失很多水和盐分，血液浓缩，循环不良。这时，盐水是救命水，应当立即补充。热痉挛常与日射病混同，但本病的显著特点是皮肤粘湿，体温不高。其处理方法与日射病有些不同，一定要加以区别。预防热痉挛，长时间在温度高的环境中劳动时，都应多喝盐水。

急救时，可以采取五字诀：移、敷、促、浸、擦。迅速将病人移至阴凉通风的地方，用冷水毛巾敷头部，或将病人置于4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。将患者躯体呈45度浸在18℃左右井水中，用毛巾擦浴患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。在通知急救中心的同时，注意保证呼吸道畅通。

二、中暑急救方法

中暑的急救方法如下：

迅速转移：

将患者迅速转移到阴凉、通风的地方，避免阳光直射，有助于降低体温。

散热降温：

解开患者的衣裤，增加散热面积，帮助身体更好地散热。

使用湿毛巾敷在患者的头部，或者用冰块敷在头部、腋窝下、大腿内侧等血管丰富的部位，以快速降低体温。

补充水分：

如果患者有意识且能够饮水，应鼓励其适量喝水谨租或糖水，以补充流失的水分和电解质。

监测体温：含晌配

密切关注患者的体温变化，如果发现体温持续较高，应及时采取进一步的降温措施，如继续用冰块降温。

紧急求助：

如果患者情况严重，如出现昏迷、抽搐等症状，应立即拨打120进行抢救。

专业处理：

在等待急救人员到来的过程中，如果患者需要，可以打开静脉通道给予补液处理，但这通常需要专业医护人员进行操作。

注意：以上急救措施仅为初步处理，对于中暑患者，特别是症状严重的患者，应及时送往医谈指院进行专业治疗。

三、中暑后的4个急救方法

移。迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。

敷。可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。

促。将病人置于4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。

擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37℃—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。