高中生活经历与体会、高中三年综合评语

一、高中生活经历与体会、高中三年综合评语

伴随着初中天真气息踏上了高中的旅程。在新的环境，认识新的的同学，朋友，开始新的生活，开始人生新的起点。有点惶恐，有点迷茫。但内心还是激昂向上的。当然三年太多复杂的人和事要处理，有时候繁重的功课让人喘息的机会。家人的殷切是脑中挥之不去的。

二、盘锦市双台子区公办幼儿园考试笔试考什么？

盘锦市双台子区公办幼儿园考试笔试内容：专任教师、专业教师和保育员考试内容为教育理论和文化课2科。教育理论内容为学前教育专业全国通用版本教育学、教育心理学教材，考试类型全部为选择题，满分80分;文化课考试内容为初中阶段语文学科内容，满分120分.

三、何为考前综合症

极度的紧张和焦虑不安的状况。严重者会出现头痛脑胀，吃不下，睡不着等症状，这种情况在医学上称之为“竞技综合症”，亦称“考前综合症”，这是一种适应障碍的表现。

怎样才能摆脱这种心理状态?

1、应该正视自己的这种心理体验，不要在意它，也不要为这种体验而担心害怕，做到听之任之，它就有可能自然消失。 因为这种惴惴不安的体验，每一个人在面临重大考试前都会发生，而且考试的结果与个人的切身利益关系越密切，这种体验就越明显，只不过是每个人的轻重程度不同而已。

2、正确认识和对待考试，在心理上要允许自己失败，在行动上则根据自己的学习情况和身体情况，制订复习计划，按部就班地进行复习，做好充分的考前准备；再就是要相信自己的实力，既不刚愎自用也不妄自菲薄，这样你就能坦然面对考试。

3、前先熟悉考场环境 陌生的考场环境和气氛，也将影响考生的临考心理状态，你不妨在考前挤一点时间去熟悉一下考场环境。

4、前要善于合理安排时间 考前一周内不要把复习安排得过于紧张，要保证充分的睡眠；考试的当天你不宜去得太早，也不宜匆匆“赶考”而引起心跳过快，以慢步行走提前15分钟到考场为好。此时更不要向同学提问或讨论问题，以免因某一点不懂而产生连锁反应，影响你的信心和情绪，从而影响临场发挥。