冬天胖夏天瘦是怎么回事？

天气冷了，人的新陈代谢消耗的能量按然下降了，这是很正常的，机体要帮助你储存点脂肪抵御寒冷呢。其实只要你俺正常饮食习惯不会胖太多的，春天一到自然长上去的肉就掉下来了。至于不觉的饿，这个范围太广了，可能是胃肠方面的问题，不过我觉得最可能的是你给自己施加了心理暗示，由于怕吃多变胖，大脑自动控制你的食欲。其实胖点没什么了，还记我读书的时候我们内科老师说的一句话只要不是胖到爬不动楼梯就不需要减肥，很经典的话，到现在还是很难忘记。