练习瑜伽能够消除眼部的皱纹吗？

经常练习瑜伽对身材的塑形确实是有效果，但是说到去除眼部的皱纹确实不会那么明显。这是由于瑜伽的所有动作当中，几乎是没有为了除去皱纹而存在的，即使是瑜伽的发源国印度最初在设计瑜伽这种动作的时候，根本的目的也是锻炼人的意志力，与消除皱纹也不存在任何关系，所以想要消除皱纹是不可能通过瑜伽来实现的。在此我根据自己总结的资料，为大家分享几种消除眼部皱纹的有效方法，希望对大家有所帮助：

1、按摩法

首先我们可以通过按摩的手法来预防甚至消除眼角的皱纹，这个方法也比较简单，就是在我们每天清洁完面部之后，擦护肤品的时候，两手的食指和中指伸直并拢，将一点护肤品分别涂在左右手上，然后左右手的二指分别按在皱纹处由里向外画圆进行按摩，只要把手指上的护肤品全部消化掉就可以了，经常坚持这样做，大概半年左右就会有一些疗效。

2、利用皱纹贴

目前市场上有一种专门去皱纹的眼贴用着效果还算可以，如果我们没有时间进行去按摩的话，也可以使用一些此类产品来去除眼角的皱纹，只不过这种产品的效果是非常慢的，需要我们长期使用才能有明显的疗效，另外在购买这种产品的时候，我们尽量要选择大品牌的，因为大品牌在质量上是有保障的。

3、自制天然面膜

之前在网络上搜集到一种面膜，自己使用过后感觉特别有效果，尤其对于除皱纹方面也是比较不错的，在此也把这个方法分享给大家，那就是利用蛋清加蜂蜜加两滴橄榄油，搅拌均匀过后涂在我们的皱纹生成处，每天坚持这样做，就可以慢慢的把皱纹淡化甚至消除，并且这种做法可以帮助我们补充面部所需要的胶原蛋白。

练习瑜伽是消除不了脸上的皱纹的，但是因为练习瑜伽时的时候出的汗比较多，使我们的新陈代谢加快，能够减轻脸上的皱纹，也会使我们身体健康

练习瑜伽可以拉伸机体韧带、关节，使机体更加有柔韧性，增加机体活力，使血液运行通畅，有助于健康，气血运行通畅一定程度上可以让人显得更年轻些，对改善脸部皱纹有点帮助！

不能，练瑜伽只是有益于身心健康，提高免疫力，并没有去皱纹的功能。