适合高血压,糖尿病病人食用的食物有哪些?

你好 糖尿病生活上宜低糖饮食、减轻体重、减少主食、少量多餐、定时定量、适当运动等，高血压应减轻体重、适当运动、低盐饮食、保证休息、心情平和等（叁善之安享天伦）此外还应低脂饮食，水果对于糖尿病人重要是量要少