普通维生素E可以 去斑吗

一、普通维生素E可以 去斑吗

维生素有一定的祛斑作用，原因是维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。 天然维生素e是溶脂性天然抗氧化剂是被称为“青春之泉”的。特别是针对褐斑、暗沉和干燥肌肤，内服同时配合外用，不仅能美白祛斑，还能延缓肌肤衰老，促进血液循环。建议祛斑的话选择opc（原花青素）是vc吸收的20倍 ve吸收的50倍 类胡萝卜素的100倍效果更好。祛斑是一个艰巨的任务，亲爱的一定要坚持的去做护理哦。

二、维生素e涂脸上可以去斑吗

可以的

1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。

6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

三、养生堂天然维生素E能淡化雀斑吗？

我和你情况应该差不多。。我也是比较白但是斑点不是很明显只是在两颊有一点点。。一般像十几二十岁的样子所长出来的斑一半是色斑或者雀斑。。不属于黄褐斑的范畴我正在服用养生堂的维生素E对于淡化斑点还是有一定的效果的但是不是很明显只是起到了一个调理的作用。。其实维生素E可以内外一起服用的。。这个你应该也知道的吧。。所以可以在你洁面后在所擦的乳液中滴上一两滴混在一起轻轻拍打在脸上特别是毛孔较大和斑点形成较多的地方那样可以缓解可淡化。。效果不错的说。。不过因为维生素E也属于脂类所以根据你皮肤类型来适当配比就可以了。。其实你也可以多吃些胡萝卜之类的蔬菜水果等食物，胡萝卜对于抑制和淡化斑点有很好的效果而且纯天然完全不用担心会对皮肤有什么伤害。。你可以一边吃一边敷脸就更好啦。。好嘞。。MM自己选择呗，，呵呵祝永远健康美丽。。

四、养生堂的维E和维C真的可以淡斑吗

维生素C主要是抗氧化，清除自由基，防衰老，维生素E主要是促性激素分泌，调节内分泌，预防更年期综合征，淡斑的话还是用石榴籽中的鞣花酸比较好，最好再加上姜黄、络氨酸、牛磺酸、番茄红素。