失眠会引发身体什么问题？

失眠会引发身体什么问题？

首先会白天精神萎靡，导致注意力不集中，大脑不能得到好的休息，会让整个人处于疲惫的状态，记忆力减退和高级皮质功能减退，将会对日常的学习和工作产生影响，从而使身体处于亚健康状态。

经常性的失眠会让机体免疫力下降，一旦人体免疫力降低，抵抗力下降，最先产生的一种现象就是容易感冒，而且不易治好。身体容易受到外界病菌侵袭而出现感冒或者其他病变，继而引发各种疾病，头痛，高血压，心血管疾病，消化系统疾病等。

失眠还会使人的大脑产生迟钝，记忆力和思维判断能力以及注意力都会受到严重的影响，会使人过早的衰老，出现黑眼圈，面部无光的情况。

最大的危害莫过于引起内分泌失调，特别对于女性来说内分泌失调会让循环不畅通。皮肤上的色素增多。轻量会造成面容污染，严重会让皮肤上长很多斑点。

对于幼儿和青少年来说，在睡眠状态下，脑垂体会分泌生长激素，睡眠不足会造成生长激素分泌异常，长期下去会影响青少年的身体发育，严重的会影响身高。

并且长期睡眠不足容易诱发一些精神问题，比如焦虑烦躁、精神紧张，焦虑易怒等，久而久之便形成抑郁症，焦虑症。

植物神经紊乱的症状有什么？

患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。

植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。

植物神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，上述种种症状在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状而且久治不愈时，你可以考虑调治一下植物神经，很快症状即可消失。