维生素E、、是不是能改善皮肤、、？
一、维生素E、、是不是能改善皮肤、、？
维生素E能增加皮肤表皮层含水量，促进肌肤新陈代谢，使皮肤光滑并附有弹性，还能抑制黑色素生成，加速黑色素从表皮或通过血液循环排出体外，祛除色斑、老人斑，有抗老、润肤、减缓皱纹产生的功效。
维生素E能防止自由基对身体器官的伤害，保持血管健康，预防动脉粥样硬化及流产等，还有助于减轻更年期障碍。
维生素E不可过量摄取，以免出现不适症状。由于维生素E是脂溶性维生素，因此与脂肪一同消化、吸收可提高利用率。
二、维E能直接涂抹在长斑的地方吗？还是全脸都要涂？
用维生素E涂在脸上，祛斑效果不是很好。维生素E可以美白，但主要是内调，也就是内服药物，涂在脸上可能滋润效果会好些，也有美白作用，但祛斑不是很有效果的。
维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。以下是维生素E的主要作用：
1.有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。
2.减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
4.改善脂质代谢，预防冠心病维生素E、动脉粥样硬化。
5.抗衰老和抗癌，预防器质性衰退疾病的佳品。
6.预防炎症性皮肤病、脱发症。
7.改善性冷淡、月经不调、不孕。
8.身体内保护器官强力抗氧化剂。
9.抑制脂质过氧化及形成自由基。
10.调整荷尔蒙、活化脑下垂体。
11.预防治疗甲状腺疾病。（甲状腺分泌过量或过少）
12.改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。
13.维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。
14.预防与治疗静脉曲张。
15.防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。
16.预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂。
17.降低细胞需要氧量，维持生命力、耐力、持久力。
18.强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。
19.延缓衰老、预防癌症、预防多处慢性疾病。
20.保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积。
21.加速伤口的愈合。
22.可以参与细胞DNA的合成。
23.对激素的合成有重要作用。
三、ve用在脸上，会长黑色素么
不会，维e用在有色斑的地方可以祛斑的，但只针对新形成的斑！陈年的色斑和顽固的色斑是没办法祛除了！
维e还可以抵抗自由基，延缓衰老！
四、谁服用过天然维生素E？在美容养颜方面效果怎样？
天然维E，淡化色斑，印痕。 很好啊！