什么是睡眠障碍 睡眠障碍症有什么表现

什么是睡眠障碍？

睡眠障碍是指在睡眠中出现一些异常行为，如梦游症、梦呓（说梦话）、夜惊（在睡眠中突然骚动、惊叫、心跳加快、呼吸急促、全身出汗、定向错乱或出现幻觉）、梦魇（做噩梦）、磨牙问题、不自主笑、肌肉塌肉或肢体不自主跳动等。这些发作性异常行为不是出现在整夜睡眠中，而多是发生在一定的睡眠时期。

睡眠障碍症有什么表现？

1. 非24小时睡眠-觉醒综合症：这是一种极为罕见的睡眠障碍，患者没有稳定的生物钟。

2. 睡眠瘫痪症：患者在刚入睡或是将醒未醒时，肢体无法动弹。

3. 爆炸头综合症：患者常会在入睡前听到一声巨响。

4. 快速眼动期睡眠行为障碍：患者在深睡眠状态下容易发病，表现为咒骂、大喊大叫、摇摇欲坠、踢脚、以及做一些类似和人打架的动作。

5. 嗜睡：患者在一段时间内有着严重的睡意，睡意来袭时可持续长达18小时，甚至数天、数星期。

6. 梦游：患者在睡眠中无意识地走动。

7. 磨牙症：患者在睡觉时咬紧牙关或者磨牙。

睡眠障碍症怎么治疗？

睡眠障碍症的治疗要根据原因来进行治疗。包括改善睡眠习惯，解除一些引起睡眠不好的原因，比较明显的焦虑和抑郁，要辅以药物来治疗。睡眠障碍就包含有失眠，包含有睡眠睡的太多就是嗜眠，还有些睡眠的行为异常，这么三大块。所以不同的方面，它治疗是不太一样的。对于失眠的话，我们要通过分析它的原因，根据原因来进行治疗。包括改善他睡眠的习惯，解除他一些引起睡眠不好的原因，或者是合并有，比较明显的焦虑和抑郁，去治疗焦虑与抑郁这些，再辅以这种安眠药物来治疗。对于睡眠睡的比较多的病人，也需要去寻找他的原因，是因为脑部的病变引起来的，还是一些特发性的，发作性睡病这样的病人。那么不同的，通过治疗病因，或者是通过一些，减少睡眠的药物来治疗。另外一些就是，睡眠行为异常的，包括像最常见的，不宁腿综合征或者是周期性制动症，或者是快动眼相睡眠行为异常，这是临床上多见的几种病，那么分别有不同的治疗的办法。