夏天中暑后该怎么办

一、夏天中暑后该怎么办

夏天中暑后，应立即采取以下措施：

迅速转移至阴凉通风处：

将中暑者迅速带离高温环境，转移至通风良好、阴凉的地方。

平躺并解开衣领：

让中暑者平躺，以放松身体，同时解开衣领、裤带等，以保持呼吸通畅。

更换湿透的衣服：

如果中暑者的衣服被汗水湿透，应及时更换干爽的衣服，以防止体温继续升高。

降温处理：

可以用湿床单或湿衣服包裹中暑者，并使用强力风扇增加蒸发散热。

也可以将冷毛巾敷在中暑者的头部，并用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，以帮助降低体温。

当体温降至38摄氏度以下时，应停止一切冷敷等强降温措施，以避免体温过低。

补充水分：

如果中暑者意识清醒，可以适量给其喝一些水，以补充流失的水分。

观察体温和症状：

使用温度计每10分钟测量一次体温，以监测体温变化。

注意观察中暑者是否出现发抖等症状，如果发抖，应减缓冷却过程，因为发抖会增加核心体温。

服用解暑药：

如果家里有藿香正气水、清凉油等解暑药，可以及时给中暑者服用，以缓解中暑症状。

按压穴位并拨打急救电话：

可以先按压中暑者的人中、合谷等穴位，以尽快将其救醒。

同时，应立即拨打急救电话，将中暑者送往医院就医，以免耽误病情。

注意：以上措施仅为初步急救措施，中暑严重者应及时就医，接受专业治疗。

二、中暑的急救方法有哪些 教你6个急救步骤应对夏季中暑

在炎炎夏日，长时间暴露于高温环境下工作或进行户外活动，容易导致身体体温调节功能受损，进而引发水、电解质代谢紊乱和神经系统功能损害，这便是人们常说的“中暑”。中暑后，个体通常会出现体温升高、心跳加速、虚脱、肌肉松弛、恶心等症状。在严重情况下，患者可能会呕吐、瞳孔放大，甚至失去意识。那么，当身边有人中暑时，我们应如何正确应对呢？

首先，要将中暑者迅速转移到清凉处。最好是选择附近通风且阴凉的地方，让患者平躺并解开衣物扣子，同时抬高双脚以增加脑部血液供应，促进散热。接着，对患者进行降温处理。可以用冷毛巾敷在患者额头上，或者在条件允许的情况下，用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或电风扇吹风以加速散热。但需注意，降温过程要适度，以免患者感冒。

当患者的体温降至38摄氏度以下时，应停止吹风洒冷水等强制性降温措施。同时，如果患者已经清醒，应为其补充含盐分或小苏打的清凉饮料。但需要注意的是，不宜一次性补充大量水分，以免引发腹痛、呕吐和恶心等不适症状。此外，也不宜饮用咖啡或酒精类饮料。

如果中暑者已经失去知觉，可以按压其人中穴和合谷穴以恢复意识。若出现呼吸停止的情况，应及时进行人工呼吸。对于重症中暑患者，即出现高烧、昏迷抽搐等症状的患者，必须立即拨打120送院治疗。在等待救援期间，应使患者保持平卧姿势，头向后仰以保持呼吸畅通。

另外，在搬运重症中暑患者时，应使用担架并冰敷患者额头。可以在运送过程中将冰袋放置在患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝以及大腿根部等部位以进行降温处理。通过以上措施可以有效缓解中暑症状并降低患者的风险。

三、对于高温中暑人员将使用什么方法进行好急救处理

1. 中暑急救的首要步骤是迅速将患者转移到通风良好、阴凉、干爽的地方。

2. 患者应仰卧，解开衣扣，松开或脱去衣物。如果衣服被汗水湿透，应更换干衣服。

3. 使用扇子轻扇，帮助患者散热。面部发红的病人可以稍稍抬高头部，而面部发白的病人则应略微降低头部位置，以促进血液循环。

4. 可以用一块冷毛巾敷在头部，或者使用50%的酒精、冰水或冷水进行全身擦浴，扩张末梢血管，促进血液循环。之后使用扇子或电扇吹风，加速散热。

5. 如果患者失去知觉，可以让他们嗅氨水等刺激性物质。意识恢复后，可以给予清凉饮料或淡盐水。

6. 对于抽搐的患者，可以使用抗惊厥药物；呼吸困难的患者，可以使用呼吸兴奋剂。如果呼吸停止，应立即进行人工呼吸。

7. 轻症患者体温降至38℃后，可以回家休息，恢复期间再休息一到两天。

8. 重症中暑患者体温降至38.5℃左右，血压、脉搏、呼吸平稳后，应送往医院进一步处理。

9. 中暑的预防措施包括：工作时戴草帽或太阳帽，注意休息，合理安排作息时间，如早晚出工、中午多休息、晚上收工等。

10. 出汗多时要多喝淡盐水，室内工作时确保空气流通，并采取适当的防晒措施。