男生怎么样能够减少生长痘痘好办法？

男生怎么样能够减少生长痘痘好办法？

个人总结出来的，因为我也是患者，现在减轻了许多了。

1.不要用肥皂洗脸.

2.不要用吸油纸.

3.保持心情畅快.

4.洗脸次数不宜过多.(这个季节2-3次吧)

5.多运动促进新陈代谢(运动完后等汗晾干后洗脸)

6.洗脸后用毛巾把水擦干

7.长期清洁毛巾.

8.饮食方面需要大大的注意(不吃辛辣,油炸,甜点,高脂肪,不抽烟喝酒)

9.多喝开水,温水,多吃水果蔬菜.

10.不用太在意,不用可以去改变自己的生活习性.

11.少在空调房呆着(灰尘较多,并且吸水)

12.少喝刺激性饮料(碳酸的尤其)个人意见,白开水最好的饮料.

13.少上网,少接触高辐射电器.

14.避免强烈阳光的照射.

15.如果是女性不要用油性化妆品

16.少用油性护肤品,洗脸奶之类的.

男性脸上长痘痘怎么办？

1、用茶叶水（热的)涂在痘处.

2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。

3、多喝水（每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素（如果觉得维生素VA、VC、VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。

4、早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸。是同仁堂出的，很便宜才五六块钱一瓶。注意，配喝蜂蜜水效果才大啊！

5、多吃甚么食物才能淡化暗疮印呢？维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。

PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢