嘴巴和脸上老长青春痘、怎么办？、还有黑头怎么去？

嘴巴和脸上老长青春痘、怎么办？、还有黑头怎么去？

1.不要用手去挤，这样不容易留下痘印。

2.早睡早起，养成良好的起居习惯。熬夜对肌肤伤害很大。

3.多喝水，早上起床没有进食前喝一大杯水，可以清肠润胃。

4.排便要有规律，最好1天一次，坚持养好良好习惯。

5.配合泰国药皂经常洗面，洗的时候要彻底洗净，很多泰国药皂本身就有去痘美白消

印的功效

6.正确安排使用电脑的时间，手机也不要开着机放在床头，这样有辐射，对皮肤很有

影响。

7.定期清洗床上用品，要不然滋生很多螨虫细菌，很易感染到。

8.有良好的生活习惯。每天睡前也不要吃夜宵。

9.容易引起上火，热辣的食品尽量少吃。

10.容易起痘的人睡前最好把流海夹起来。这样不容易造成前额生疮。

11.用精品桃子祛痘套装，去痘不留痕，消除新老痘印，最主要是纯天然原料没副作用

12.可以用珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以美白去痘去印。

13.用白糖洗面，也可以有效去痘印，而且洗后脸也会比较光滑。

15.坚持用维生素E擦痘印，痘印也会慢慢减淡。

16.平常可以多喝些花茶，也可以保养、美容皮肤。

17中医中药调理体内内分泌，达到去痘消印去黑斑的效果。

用泰国精品桃子祛痘套装，效果特好，去痘不留痕，消除新老痘印，价格也不贵

皮肤上的斑点怎么祛除啊？？

斑有分很多种:例如

1.小时候就形成的我们称为雀斑. 先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除.

2.饮时起居压力造成的称为黑斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除

3.妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除

4.日晒所形成的称之为晒斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除

雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行.

(1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶.

平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等.

维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等.

(2) 外疗: 1.先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶)

2.用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受 损的皮肤进行修护让新细胞再生) 按摩时可用转圈圈的方式.

3.白天要防紫外线.

4.用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净.

*如皮肤较干可加一些橄榄油.

*1-3项可天天做.第4项3天1次约1个月见效.(可明显淡化)

到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜